真正的勇敢不是不害怕，而是去面對恐懼- 今周刊

所謂的勇敢，不是你不害怕，而是你知道你害怕，但是你願意去克服你的恐懼面對它，最糟糕的是，你告訴你自己你不害怕，結果你沒有心理準備 ...

誠實面對自己，才能真正學會勇敢. 2020-06-09. 64730. 整理‧撰文張良姿.

不敢面對現實的人是膽小鬼，是懦夫，但接受現實更需要勇氣。現實中，有些事情我們不能左右，不過有一點是明確的，我們在左右不了現實時， ...

走進內心深處，體會一下： 自己最不想面對的是什麼？ 1.「害怕」時會想要「控制」. 當我們感覺害怕的時候，就會想要自我保護。 最 ...

... 很多制約，傳統的束縛，根深柢固。面對內心的自我，有時候要對自己坦白都很困難，多數時候，我們選擇讓自己暫時好過的方式，那就是逃避。