【健身教練監修】2022最新十大人氣計步器App推薦 - mybest

這次我們便將介紹計步器App 的挑選技巧，以及推薦數款可於 Android 和iOS ... 再者，它的首頁介面相當淺顯易懂，僅出現今日步行里程數，並可經由軌跡 ... 首頁>應用程式・App>【健身教練監修】2022最新十大人氣計步器App推薦【健身教練監修】2022最新十大人氣計步器App推薦近年來隨著運動風氣興起，計步器也成了不可或缺的工具。

而過去人們常使用能直接配戴衣服或手腕上的實體計步器，但近年來手機也開始具備計步功能，並且配合各種App的推出，讓人在計算步數之餘，也能同時遊戲或是分析健康指數，進而提升運動的動力。

不過放眼望去這麼多同性質的軟體，難免讓人不知下載哪款才好。

這次我們便將介紹計步器App的挑選技巧，以及推薦數款可於 Android和iOS平台上使用的應用程式，且大部分均可免費下載，當中也不乏可離線使用、可換算消耗卡路里，甚至可累積點數換獎勵的款式。

歡迎讀者參考文章的精彩內容，找出喜歡的App並養成運動的好習慣吧！本次參與製作 更新日期:2022-08-31目次專家・達人文章監修健身教練Ｍax朱冠勲在專家監修企劃中，本次邀請到的專家、達人針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議，並參與評價了精選的2款商品與回覆常見問題。

正在找計步器App的讀者們，下手前先一起來做好功課吧！ 計步器App的選購要點計步器本是一種簡單的工具，主要功能即為測量步數。

但隨著計步器與手機科技的結合，功能也變得越來越多元，底下就一起來認識計步器App的特徵。

選擇容易確認步數的應用程式想要確認計步器App實用與否，最直接的方式就是觀察顯示介面是否易於理解。

且理想的App不只是要計算單日的數據，還應能以一週甚至是一個月為單位呈現。

更為推薦的是會將數值自動轉化為圖表，標記在月曆上或同時顯示時間週期的類型。

如此一來不僅可以輕易檢視一段時間內的總運動量與增減狀況，也較能精確掌握未來的運動規劃。

確認其他附加功能計步器App大多擁有其他的附加功能，讀者可以依照自己的喜好來挑選合適的類型，抑或是參考以下內容認識必要的功能。

卡路里計算、身體數據：有助管理體重與健康以減重為目標的消費者，可以選擇會將步數換算成消耗卡路里的App，以幫助掌握目前的鍛鍊狀況，並制定長遠的減重計畫。

且將卡路里的消費轉為可見式，也能夠鼓勵使用者更加積極努力。

健康管理上，可注意能夠同時監測血壓、脈搏甚至是如廁狀況的程式，而女性朋友也可選擇能一併計入生理週期的類型，以藉此根據每天的身體狀況，判斷要進行的運動種類與時間長短。

GPS機能：記錄步行路線具備GPS功能的應用程式會記錄走過的地點、時間與距離，使用者也可藉著這些數據來制定新的運動計畫，或是比較以往行走的距離、所需時間的差異，以隨時調整運動量或目標。

與社群軟體連動：輕鬆共享數據或作為日記相信不少人覺得一個人運動十分孤單，此時不妨選擇搭載社群功能的計步器App。

透過與朋友共享鍛鍊狀況將可從中獲得動力，進而互相加油打氣、一起朝著共同的目標前進。

在社群網站上留下的紀錄還會成為一種日記的形式，往後回顧就能了解自身的成長與蛻變。

藉由步行數量賺取額外獎勵看著一成不變的記錄難免會感到厭倦，而如果想為自己找一個持續努力的動力，也可以選擇像是遊戲一樣的App。

其可藉著累積步數來升級、破關，以及與對手競爭或兌換遊戲內的金幣與道具等，讓人能更自在地享受計步的樂趣。

而部分應用程式還可獲得能於現實消費的點數，更可說是一舉兩得。

挑選低耗電量的App在開啟GPS的狀態下容易加速手機電量的消耗，而健走運動中要額外攜帶行動電源又稍嫌笨重，因此如果沒有特別需要GPS的定位與記錄功能，不如選擇不具此設計或是可自行關閉的App。

另外也應留意App有無內建節電功能，以幫助延長電池的續航力。

能調整感應靈敏度最理想由於計步器App 是藉由內建的感應器，偵測使用者行走時的震動來計測步數，得出的數據難免會與實際有些微差距。

但是如果誤差值過大，將無法獲得準確的數字，故建議詳細檢閱App說明欄，挑選能夠調整靈敏度的類型，以便正確掌握運動狀況並擬定理想的計畫。

編輯部推薦8款人氣計步器App緊接著將分享由編輯部推薦的人氣計步器App，一起來看看有哪些實用的選擇吧！商品圖片HayatoShimizuKomorebiInc.GoogleLLCFourdesireHuamiInc.ABISHKKINGLIMITED.MasahiroYamashita商品名稱MovesLiteSimplepedometer記錄步行伴侶GoogleFitWalkr口袋裡的銀河冒險小米運動StepsApp計步器及卡路里計算器Caho可愛的計步器特色用移動步法軌跡作為每日日記以挑戰世界一周的壯大計畫激起運動的動力Google出品，融合多款應用和裝置踏出一步，展開壯闊的宇宙冒險之旅加入小米運動俱樂部互相鼓勵視覺強烈，簡單大方無須登入，守護個資的計步器讓溫暖治癒的插畫陪各位漫步身體數據〇〇〇〇〇〇〇〇路線紀錄〇ー〇ー〇－－－社群連動ーーー〇〇〇－－價錢免費（可付費消除廣告）免費（部分功能需付費，可付費消除廣告）免費免費（部分功能需付費，可付費消除廣告）免費（部分功能需付費）免費（部分功能需付費）免費（可付費消除廣告）免費（可付費消除廣告）操作環境iOS10.0以上版本iOS9.0以上版本iOS12.0以上版本／Android因裝置而異iOS9.3以上版本／AndroidiOS10.0以上版本／Android4.4以上版本iOS9.0及watchOS3.0以上版本／Android5.0以上版本iOS10.0及watchOS3.0以上版本iOS11.0以上版本商品連結AppStoreAppStoreAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreAppStoreapps.apple.comHayatoShimizuMovesLite點我看AppStore用移動步法軌跡作為每日日記受到眾多網友愛用的MovesApp標榜即使不開啟GPS，還是能透過手機Wi-Fi自動定位，追蹤使用者的步數與路線；且可手動調整、設定移動方式如步行、單車或跑步運動等。

再者，它的首頁介面相當淺顯易懂，僅出現今日步行里程數，並可經由軌跡地圖紀錄每日的所在位置。

然而在新版更新部分功能後，亦引來用戶的反面意見，表示無法更新活動項目、系統會誤判使用者的行徑模式等，看來只能期待供應商再次提供修復後的版本了。

身體數據〇路線紀錄〇社群連動ー價錢免費（可付費消除廣告）操作環境iOS10.0以上版本komorebi-studio.comKomorebiInc.Simplepedometer記錄步行伴侶點我看AppStore以挑戰世界一周的壯大計畫激起運動的動力若追求文字夠大且功能實用，可不能錯過這款深受長青族讚賞的運動計步器App。

其除了基本步行目標功能，還可以加入體重、體脂肪紀錄設定，並有兩項特別之處－－一為以挑戰走完地球一圈的虛擬化方式，用地圖呈現目前累積步速，及距離圍繞地球一周差多少步數；另一種則是用百分比方式紀錄一日三萬步、一週內走四萬步等目標數值。

使用者亦可藉由瀏覽月曆觀察步行量狀態，只要從數字變化確實感受到自己逐漸達成目標，想必能讓人更加積極踏出每一步。

身體數據〇路線紀錄ー社群連動ー價錢免費（部分功能需付費，可付費消除廣告）操作環境iOS9.0以上版本play.google.comGoogleLLCGoogleFit點我看AppStore點我看GooglePlayGoogle出品，融合多款應用和裝置GoogleFit為廣為人知的免費運動紀錄App，整體介面設計較為簡潔，並主要以文字條列呈現。

而且其與世界衛生組織（WHO）與美國心臟協會（AHA）合作推出「心肺強化分數」機能，可偵測不同強度的有氧活動來累積分數，藉此達到建議的體能活動量。

其次，它也可偵測睡眠品質、心跳數率及體重變化數值等，且得以透過雲端，與智慧手錶、小米手環及多種應用程式或裝置彙整資料數據。

不過似乎由於計步器並無法立即更新，因此許多人反應數字紀錄不夠準確，且iOS及Android系統的計分方式不相同，使用上稍嫌不便。

身體數據〇路線紀錄〇社群連動ー價錢免費操作環境iOS12.0以上版本／Android因裝置而異walkrgame.comFourdesireWalkr口袋裡的銀河冒險點我看AppStore點我看GooglePlay踏出一步，展開壯闊的宇宙冒險之旅Walkr是由台灣團隊設計，將星球遊戲與走路計步器結合的趣味App。

用戶只要帶著手機步行，便能同時經營自己所擁有的太空船。

其一大亮點是，遊戲中隱藏許多未知星球與生物，當路程走得越多，便能累積越多能量儲存於太空艙內，並一一揭開浩瀚又神秘的宇宙。

相信喜歡收集與探索的朋友，應該會對這款冒險遊戲計步App愛不釋手。

需要注意的是，由於免費版偶爾會跳出滿版的廣告訊息，且大多需等待廣告播放完畢才能繼續，不免比較浪費網路流量與時間，在意者不妨另選他款或付點小錢消除廣告囉。

身體數據〇路線紀錄ー社群連動〇價錢免費（部分功能需付費，可付費消除廣告）操作環境iOS9.3以上版本／Androidapp.mi.comHuamiInc.小米運動點我看AppStore點我看GooglePlay加入小米運動俱樂部互相鼓勵累積超高下載次數的小米運動App相當強大，可以全天紀錄每一片刻的運動軌跡、睡眠分析與體脂等身體數值。

而且還備有健身課程，讓使用者不必出門到健身房，也能跟著達人一塊運動。

其中還有一項特別之處，就在於可建立米動賽事、米動圈等運動生活圈，以激勵自我並找到愛好健身的夥伴，相互加油打氣。

只要各位擁有小米手環、小米體脂秤等智能設備，就能享受由小米王國為大家打造的全方位健康觀測站囉！身體數據〇路線紀錄〇社群連動〇價錢免費（部分功能需付費）操作環境iOS10.0以上版本／Android4.4以上版本steps.appStepsApp點我看AppStore點我看GooglePlay視覺強烈，簡單大方目前市面上的計步器App，通常以標榜多功能運動紀錄為主流，但對於單純只想要計步器的朋友來說便顯得太複雜些。

有鑑於此，StepsApp便屏除了繁雜的功能，以黑底搭配六款高彩度色系的好讀介面，並一次呈現步數、卡路里、里程數、累積時間等關鍵數值，讓使用者一覽無遺而不需繁複地切換頁面。

除了上述機能以外，使用者仍可設立每日計步目標，並能切換月曆、年度統計表等觀看累積數據。

也正因無過多額外延伸的功能，故不至於耗費過多手機電量，難怪頗受大眾喜愛。

身體數據〇路線紀錄－社群連動〇價錢免費（部分功能需付費）操作環境iOS9.0及watchOS3.0以上版本／Android5.0以上版本apps.apple.comMasahiroYamashitaCaho可愛的計步器點我看AppStore讓溫暖治癒的插畫陪各位漫步對現代許多崇尚運動的人來說，計步器無疑是每天無法離身的好秘書。

而若想要減重的話，軟體若能一併呈現體重與消耗卡路里便再好不過。

這款App便將兩者製成圖表，並搭配粉膚色的介面與可愛討喜的手繪插畫，在女性使用者之間頗具人氣。

如果覺得市面上的計步器App設計較為呆版或科技氣息太重，那麼就讓這套療癒感十足的App，陪伴各位毫無壓力地走向目標吧！身體數據〇路線紀錄－社群連動－價錢免費（可付費消除廣告）操作環境iOS11.0以上版本apps.apple.comABISHKKINGLIMITED.計步器及卡路里計算器點我看AppStore無須登入，守護個資的計步器目前市面上計步App多半都會透過系統整合，與定位追縱收集個人隱私資訊，這款標榜無需登入個人帳號就能輕鬆使用的App，便受到許多注重個資的用戶青睞。

而那深藍底色與鮮綠色步數波浪相配的主介面，亦有著令人心曠神怡的舒適感。

另外，因其以手機內置感應器取代GPS來計算步數，因此消耗電量相當低，亦不需要頻頻開啟應用程式，系統就會默默紀錄每天的行走數據。

而且使用者可設定提醒工具，讓長久坐著電腦前工作的上班族記得起身走動一下，相當推薦大家來使用看看。

身體數據〇路線紀錄－社群連動－價錢免費（可付費消除廣告）操作環境iOS10.0及watchOS3.0以上版本專家精選2款人氣計步器App《Ｍax朱冠勲》現任：楊梅樂齡中心體適能教練／身體運用體適能系列講師／跑步教練個人經歷：游泳教練／講座講師／體育局、醫院、診所、教育部樂齡中心講師／運動營養訓練證照／課程講師精選mypacer.comPacerHealth,IncPacer運動計步器和跑步健身減肥教練點我看AppStore點我看GooglePlay定位精準，社交功能完備這款App不論是個人記錄、家人共享、企業組隊，或是想結交各地喜好運動的朋友都相當推薦。

其最熱門的就是每月都有破萬人參與挑戰的賽事，舉凡步數挑戰賽、距離挑戰賽、配速挑戰賽等應有盡有，無不讓人燃起熱血沸騰的運動魂。

當中也有多樣的社群可自由參加，幫助各位找到志同道合的運動夥伴。

亦可上傳分享健走路上的照片等，讓計步器不再乏味。

光是免費版就有這麼多豐富的機能，若意猶未盡的話，還可付費取得健身計畫影片課程、深度的健康分析報告等進階功能唷。

身體數據〇路線紀錄〇社群連動〇價錢免費（部分功能需付費）操作環境iOS10.0及watchOS4.0以上版本／Android4.4以上版本健身教練Ｍax朱冠勲有強大的社群支撐就會有強大的動力，不妨利用本軟體與大家一起相互激勵、分享成就吧。

而且App內建有口袋教練，更能刺激優良的訓練效益。

精選hahago.appGimmatekCorp.Hahago點我看AppStore點我看GooglePlay走得越多，獲取越多吃喝玩樂優惠券對於喜歡享受美食、購物血拼的朋友，相當推薦這款App。

其由台灣團隊研發並與購物商圈合作，使用者可將走路步數轉換為購物金。

由於合作平台的商家種類眾多，光是每日精選吃喝玩樂的介紹文，就足以讓人透過購買慾望，無形中激發養成運動習慣的動力。

不過有部分使用者反應，其每次的限時活動所贈送的禮物數量有限，時常好不容易走到店家卻已被索取完畢，所以除了走路要勤快，到指定商店兌換速度也不能太慢，建議事前電話詢問商品存貨再出發吧！身體數據〇路線紀錄ー（可搜尋附近商家地圖）社群連動〇價錢免費操作環境iOS10.0以上版本／Android5.0以上版本健身教練Ｍax朱冠勲運動的目的就是讓生活更愉快、美好，而過程中竟然還能兌換吃喝玩樂等獎勵，當然要推薦給各位讀者。

尤其走路是生活日常中最平凡的運動，人人都能做，隨科技進步之下代步工具推陳出新，讓大家走路機會減少了許多，如今下載此App多走路還能有獎勵，何樂而不為呢？專家解惑！選購計步器App的常見問題在了解挑選技巧以及市面上有哪些計步器App以後，是否還有一些其他的疑惑呢？以下列出幾個使用者可能會有的問題，並邀請了專家解答，希望能為大家排困解難。

Q：計步器App的原理為何？離線時也能使用嗎？A：計步器App大概有幾種操作原理，與智慧手錶搭配、運用GPS定位移動速率換算、運用震動時機體內陀螺儀感應計算，不同的App會因為不同的計算方式而決定可否離線使用，若有離線使用的需要，下載前不妨先確認看看。

Q：需要搭配智慧型手錶使用嗎？A：不一定，但若能搭配使用應是最簡便的操作方式。

主要是由於運動時大部分會穿著輕便的衣著，而這類衣物的設計通常並不適合攜帶手機，因此若不想將手機拿在手上的話，改用智慧手錶就會是很好的選擇。

【2022最新】十大AppleWatch推薦排行榜【2022最新】十大fitbit手錶・手環推薦排行榜Q：每天建議走多少步？A：目前普遍有兩種說法，日走萬步或日走8000步。

不過到底哪個好其實沒有定論，若有減肥需要，建議是以一次健走30分鐘為基準，單一運動累計時間長，較能刺激脂質代謝，若是斷斷續續相對效果較不佳。

而若是以生活健康為主的健身目的，則建議可以先以5000步以上為基準，且注意身體姿勢與健走姿勢，避免駝背與雙腳的內外八問題影響關節健康。

搭配手機臂套更方便活動有時手機不一定能順利放進口袋或隨身小包包中，此時只要有了手機臂套，既能夠減少手機摔落的可能，想要在運動中聆聽音樂也更為方便。

下面文章推薦多款優質的相關商品，有興趣的讀者也請不要錯過囉！【越野跑選手監修】2022最新十大手機臂套推薦排行榜總結計步器App不僅能夠單純計算步數，部分多功能款還可以同時幫助掌控飲食與健康管理等，而且紀錄下完整的數據後，要制定運動計畫也會更得心應手，並可為飲食與健康生活增添舒適愉快。

希望本文能夠成為讀者實用的參考，順利選出符合需求的計步器App。

相關文章 熱門文章【2022最新】十大iPad繪圖App推薦排行榜近年來使用 iPad、iPadPro繪圖的人越來越多，而為了讓創作過程更加順手，不能忽略的就是一款好的繪圖App。

但為了發揮iPadPro的高解析度及廣色域等性能，甚至搭配ApplePencil等專業周邊使用，使得選擇繪圖App時也變得難以下手。

因此本次將深入介紹推薦iPad、iPadPro使用者體驗的繪圖App，文章會先從其選購方式開始說明，並實際推薦10款值得下載使用的App。

其中除了可以做出精細繪圖的高階款，也有根據付費或免費分別篩選，不論是新手還是專業繪圖人員，都不妨往下閱讀選出符合自身需求的App。

應用程式・App【2022最新】十大AppleWatchApp推薦排行榜AppleWatch的問世讓手錶變得不僅只有看時間的功能，更能依照個人化的使用來便利你我的生活。

且隨著其代代更迭，支援watchOS系統的App也越來越多，而對於正在觀望或剛開始接觸AppleWatch的使用者而言，多認識有哪些方便又好操作的App便相當重要。

本篇文章將以AppleWatchApp為主題，帶領各位了解如何選擇合適的應用程式，並介紹及推薦如雲端發票、NikeRunClub或AutoSleep等受歡迎且實用的10款App。

希望能幫助想有效管理日常生活或更活用AppleWatch的讀者，打造更便利且舒適的生活！應用程式・App【2022最新】十大免費翻譯App推薦排行榜目前線上有各式各樣的免費翻譯App，使人們不再因為語言的界線而產生隔閡，無論是出差或是旅遊也都不需困擾。

但種類繁多的翻譯App像是Google翻譯或劍橋翻譯等，皆擁有不同的功能及風格，有些甚至還可以透過拍照解析，難免會讓讀者感受到選擇困難。

本次文章便將根據使用的情境及功能，詳細介紹如何選擇一款合適的翻譯App，並以排行榜的形式推薦包含微軟翻譯、Apple翻譯等十款人氣App。

無論碰上了英文、日文或是韓文，只要通過使用翻譯App便能夠不再慌張失措，即時應對並適應外語的存在！應用程式・App【2022最新】十大音樂App推薦排行榜音樂在通勤、讀書、入睡前，或是悠閒的下午茶時光中，都是許多人不可或缺的重要陪伴。

而隨著時代進步，人們也不再需要另外攜帶播放設備，只要透過手機應用程式就可以隨時隨地享受大量音樂內容。

只是市面上的播放程式五花八門，從能夠離線使用的類型到提供免費音樂的軟體應有盡有，而知名的熱門平台如KKBOX、Spotify、AppleMusic等功能也各有千秋。

因此以下將會簡明扼要地介紹挑選音樂App時的重點，並選出目前市面上廣受肯定的十大人氣音樂App推薦給大家。

不論是從未使用過此類型軟體的新用戶，或是想要嘗試不同軟體的讀者，相信在參考本文之後都可以找到理想的一款。

應用程式・App【2022最新】十大行事曆App推薦排行榜在人手一台智慧型手機的現在，比起使用傳統的手帳本，越來越多人選擇直接以「行事曆App」即時紀錄工作和私人行程。

而在眾多行事曆App中，有些介面簡潔操作簡單、有些則能與電腦雲端同步更新、甚至也有和家人朋友共享行程等各式各樣好用功能，乍看之下想必令人眼花撩亂不知如何選擇。

因此這次將為大家說明挑選行事曆App時的注意事項，並推薦Google日曆、TimeTree、Jorte、TickTick、Todoist等廣受網友好評的行事曆App。

相信大家看完文章後，必定能找出最適合自己的行事曆。

而除了部分需要付費的App以外，排行榜中也有許多免費且功能完善的App，現在就馬上看下去吧！應用程式・App【2022最新】十大導航App推薦排行榜近期有許多不同類型的行車導航App，不僅具有一般汽機車導航內建的語音導引與多條路線選擇等，讓人能放心地在不熟悉的路段中行駛，部分甚至提供停車場、路況情報或是配備行車紀錄器的功能。

而有些免費App性能已經相當完善，需付費的類型則可能具有更便利的功能，相信讓許多人不知道該如何挑選。

因此這次將詳細說明行車導航App的選擇方式，並以排名的方式推薦十款人氣應用程式，其中也包括Google地圖、Polnavmobile離線導航與Waze等知名款。

一同藉由此篇找出最容易上手的App，安心地開車上路吧！應用程式・App【2022最新】十大測光App推薦排行榜在各種工具類的應用程式當中，光度計可輕鬆測出各種空間所適合的亮度，抑或掌握植物生存所需的光照狀況，實屬便利實用的得力助手。

而目前市面上推出了琳瑯滿目的測光App，無論AppleiPhone或Android系統都有其所適用的款式，但種類之多也讓使用者一時之間難以抉擇，不知該下載哪一款才好。

針對這樣的困擾，本次將會詳細說明測光App的選購要點，並以排行榜的形式介紹10款最受歡迎的應用程式，其中包含了適用於拍照的myLightMeterPRO、可結合專業配件使用的LumuLightMeter等等，種類相當豐富，大家不妨將這篇文章作為參考，從中找出符合自己需求的品項並運用在生活當中。

應用程式・App【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜溫和清潔是臉部保養的基本步驟，無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題，確實洗臉都能一定程度獲得改善。

然而，市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳，不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分，起泡性、清潔力有所差異，而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同，想要選出最合適的商品實為不易。

為了幫助消費者盡快篩選出適合自身的選擇，本文將會說明洗面乳的選購方法，並從各大藥妝店、電商平台等搜羅出10款推薦人氣潔面乳，當中包括了大家熟知的專科、適合敏感肌的舒特膚、協助抗痘的曼秀雷敦等等，亦有一些獲得網友好評的新商品。

事不宜遲，一起來看看有那些值得一試的優秀潔面產品吧！洗面乳【2022最新】十大泡沫洗面乳推薦排行榜泡洗顏、洗顏慕斯等「泡沫洗面乳」無須搓揉起泡，只要按壓幫浦即會產生大量的綿密泡沫，對於早晨分秒必爭的使用者而言可說省時又省力。

而除了大家所熟悉的Biore蜜妮、肌研、Curel珂潤、理膚寶水、Bifesta等知名品牌外，市面上還有許多熱銷商品可選擇，相信不少讀者都對這些標榜敏感肌可用、保濕、溫和鎖水的商品有些眼花撩亂。

為此，本次主題除了分享潔顏慕斯、泡沫洗面乳的選購要點，同時從Dcard、PTT、momo購物網、Yahoo購物中心等平台挑出評價好、銷量佳的10款開架、專櫃商品推薦介紹。

排行榜後也會有氣壓噴霧瓶怎麼丟？有沒有補充包？潔顏慕斯的正確洗臉步驟等等常見問答，想輕鬆洗出乾淨好膚質的人趕緊參考看看！洗面乳【2022最新】十大嬰兒乳液推薦排行榜皮膚的乾燥問題容易造成發炎及脫皮等狀況，因此必須透過乳液妥善保濕來根除原因；尤其小寶寶的肌膚更是脆弱，而必須選擇專用的嬰兒乳液來維護他們的膚況。

但也新生兒的皮膚嬌嫩無比，選購時更得留意成分配方，以避免在使用過程反而造成刺激，這也讓許多新手家長常常不知該如何下手。

本文便將從嬰兒乳液的選購訣竅開始切入，說明幾種可特別留意的成分；接著會再蒐集像是 Aveeno艾惟諾、Cetaphil舒特膚、嬌生等品牌的產品，並透過排行榜方式推薦給各位。

其中亦有不少大人也可使用的種類，十分值得大家深入閱讀一探究竟。

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