失眠不想吃安眠藥？中醫幫他1小時內入睡！睡前3件事有助好眠 ...
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你是否每天很晚回到家，簡單梳洗後躺在床上，明明已累壞，翻來覆去卻怎麼也睡不著？小心長期失眠，會帶來疲. 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以
延伸文章資訊
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近日不少患者前來門診治療失眠，一名68歲的女患者，雖患有高血壓， ... 血壓控制理想，然而最近每到晚上卻躺在床上翻來覆去睡不著，旁邊的先生都已經. ... 不好飆高，容易間接造成失眠，因此需先...
- 2失眠、淺眠看中醫，針灸、中藥治療效果好！中醫師：睡前泡腳 ...
60多歲的吳阿姨愁眉苦臉的走進診間，提起她受到失眠之苦已經十年以上，不僅入睡困難，即使睡著了也眠淺易醒，每天都感到疲倦，總覺得睡不 ...
- 3中醫師傳授：擺脫「無眠人生」的錦囊妙計！ - 田原香健康網
中醫師鄧瑞鴻表示，舉凡入睡困難、睡不安穩、淺眠易醒、心煩多夢、惡夢連連等睡眠品質不佳的情況，或者睡了很久還是感覺疲倦，在中醫看來都屬於睡眠障礙。鄧醫師強調睡眠對於維持身體 ... 年紀愈大睡得...
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睡不好原來是自律神經失調中醫這樣治療終於睡好覺 ... 中國醫藥大學新竹附設醫院中醫師沈俐伶表示，現代人壓力大，失眠常常是自律神經失調搞 ...
