總是無法一覺到天亮？避開3大睡眠地雷遠離心血管病、大腦 ...

為什麼半夜睡到一半會突然醒來？ ... 秋田大學醫學系研究科精神科學講座教授三島和夫解釋，第一個主要因素是，年齡漸長後，睡眠的品質產生了 ... 【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【4檔針灸磁石氣墊按摩拉背器】，在家也能享受星級穴道按摩立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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