有這麼種類繁多的靜心技巧。它們有沒有一些共通的基本觀點?

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有112種靜心方法,而觀照是所有這112種方法的精粹。

就我而言,觀照是唯一的技巧。

那112種技巧是觀照不同的用法。

靜心的精神,精華的核心就是學習如何觀照。

AboutMeditation? 有這麼種類繁多的靜心技巧。

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