各癌別營養叮嚀 - 台灣癌症基金會

文/ 賴怡君台灣癌症基金會營養師頭頸癌：口腔癌、喉癌、食道癌、鼻咽癌頭頸癌(包含口腔 ... 若肝癌病友出現下肢水腫或腹水則應採取低鈉飲食，以免加重水腫及腹水情形。

首頁 癌症的認識 台灣十大癌症 大腸癌 肺癌 乳癌 肝癌 口腔癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 食道癌 其他癌症 淋巴癌 腦瘤 子宮頸癌 膀胱癌 胰臟癌 血癌 自我照護管理 醫療新知 癌症照護 癌症營養 治療前準備期 治療期間飲食建議 治療前/後不適症對策 康復後的飲食 破除營養迷思 心理支持 心情感受停看聽 壓力調適策略 家庭溝通安心講 照顧者深呼吸 復健運動 免疫治療 數位教學平台 營養指導 治療前準備期 治療期間飲食建議 治療前/後不適症對策 康復後的飲食 破除營養迷思 營養食譜 心理支持 心情感受停看聽 壓力調適策略 家庭溝通安心講 照顧者深呼吸 復健運動 身體部位 癌症類別 專題演講 直播小教室 支持我們 捐款方式 愛心義賣 勸募專區 加入我們 志工招募 企業參與 站內搜尋 首頁 治療期間飲食建議 各癌別營養叮嚀 收藏文章 友善列印 收藏文章 文/賴怡君台灣癌症基金會營養師 頭頸癌：口腔癌、喉癌、食道癌、鼻咽癌 頭頸癌(包含口腔癌、喉癌、食道癌、鼻咽癌)患者常因手術或其他治療而影響進食狀況，甚至影響了咀嚼功能，而手術後常安排放射治療(俗稱電療)，則可能破壞唾液腺，使得口水分泌減少並造成味覺、嗅覺的改變。

烹調方面，採用半流質食物為主，若仍咀嚼困難，則需採用全流質的供應方式。

即利用果汁機將前述食物打成類似濃湯狀來飲用。

半流質食物：如鹹稀飯、麵條(細麵、麵線等)餛飩等均可，合適的點心如：蒸蛋、布丁、豆花、牛奶麥片、芝麻糊或冰淇淋等。

至於水果部分，可食用質地軟、酸度低的水果，如木瓜、香瓜，或以果泥、果汁的方式以方便進食。

全流質食物：即上述食物再以調理機打成類似濃湯狀飲用。

肺癌 肺癌患者容易出現喘氣現象等呼吸問題，建議在日常飲食上應避免攝取碳水化合物太多的食物(包含糖類)，因為高碳水化合物的飲食可以增加呼吸功，讓易喘的病人更不適。

建議可多一點比例的油脂類食物，有助改善肺癌患者出現呼吸太喘的症狀，可尋求營養師規畫適當比例之營養素(碳水化合物/蛋白脂/脂肪)的飲食計劃。

乳癌 不少乳癌病友聽聞黃豆、山藥、雞肉等含有雌激素認定不能吃，其實只要均衡適量攝取各類天然食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂牛奶、低脂去皮肉類、油脂堅果類)，切忌大量攝取單一種類食物，並避免服用相關營養素萃取的健康食品(例如大豆異黃酮萃取補充品)，對身體影響就不大。

肝癌 若肝癌病友出現下肢水腫或腹水則應採取低鈉飲食，以免加重水腫及腹水情形。

其飲食原則：限制鹽份的攝取，提供均衡、新鮮，自然的食物及足夠的營養，避免罐頭食品及醃製加工過的食品。

由於容易有腹脹感，因此烹調方式盡可能軟化食物、避免油炸(例如炒麵改為水煮燜軟的麵、豆乾改為嫩豆腐、大肉片改為自製粉蒸肉丸、滷蛋改為蒸蛋、葉菜類挑嫩葉食用)，以免加重消化負擔。

胃癌 胃切除病患容易產生傾食症候群(Dumpingsyndrome)，期症狀為在進食後10-15分鐘，會出現腹脹、噁心、痛性痙攣、腹瀉、暈眩、虛弱、脈搏加快、出冷汗…等症狀。

飲食上應(1)細嚼慢嚥、避免粗糙食物(如：炸雞、油條、蔥油餅、荔枝、鳳梨或竹筍等)。

(2)少量多餐，避免食用濃縮甜食如糖、可樂、小甜餅、蛋糕和冰淇淋….等。

(3)進餐時避免喝湯或飲料，在餐後一小時或二餐中間飲用液體。

(4)進餐時宜採半坐臥姿勢，餐後平躺20-30分鐘，以減緩胃排空速度。

選擇六大類食物(五榖根莖、肉魚蛋豆、油脂、蔬菜、水果、奶類)做為均衡飲食的準則。

(5)體重不足或攝食狀況不佳時，可利用市售的完整均衡營養配方來補充熱量。

大腸直腸癌 若大腸直腸癌友手術切除部位在結腸，易因水分吸收能力下降，糞便大多不成形或偏稀。

因此，需減少高纖維質及不易消化食物的攝取量(例如竹筍、芹菜、老葉、牛奶、糙米、麩皮麵包、紅豆、綠豆、未去筋的肉、堅果..等)；若切除部位在直腸或乙狀結腸，排便型態較容易形成條狀糞便，飲食限制較少。

當產生便秘現象，則可酌量進食蜂蜜、香蕉及水梨等暢便滑腸的食物。

膽囊癌 膽囊手術後，盡量減少攝取富含脂肪及膽固醇的食物，避免吃肥肉、油炸食品、動物內臟等。

如果因口感需要可適當用一些橄欖油來烹製食品，若產生脂肪瀉則可在藥局購買中鏈三酸甘油脂(MCToil)取代部份烹調用油，以降低因脂肪吸收不良的腹瀉狀況。

患者應養成規律進食的習慣，並少量多餐，選擇瘦肉、黃豆製品、足量蔬菜與水果，以適應膽囊切除術後的生理改變。

胰臟癌 飲食注意事項：採均衡飲食，少量多餐，多吃蔬菜水果，限制高脂肪食物的攝取，以減少胰臟的負荷。

(1)選用肉類時應以瘦肉為主，依次選擇雞肉、魚肉、鴨肉、牛肉、豬肉。

(2)多利用蒸、煮、燴、燉、紅燒或涼拌等各種不必加食用油的烹調方式，忌油炸方式烹調食物。

(3)避免食用產氣食品，如：奶、豆類、韭菜、洋蔥、花椰菜、青椒。

(4)若長期使用低油飲食者，應補充脂溶性維生素A、D、E、K。

子宮頸癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

攝護腺癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

治療引起之副作用因人而異，建議可與營養師討論個別飲食規劃。

卵巢癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

治療引起之副作用因人而異，建議可與營養師討論個別飲食規劃。

膀胱癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

治療引起之副作用因人而異，建議可與營養師討論個別飲食規劃。

皮膚癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

治療引起之副作用因人而異，建議可與營養師討論個別飲食規劃。

血癌 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

避免吃生菜、生肉及生魚片 選擇可剥或是可去皮的水果 烹調時注意清潔衛生 白血球低時勿進食含生菌類乳製品 淋巴瘤 秉持均衡飲食為原則，攝取六大類食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)，並維持理想體重。

避免吃生菜、生肉及生魚片 選擇可剥或是可去皮的水果  烹調時注意清潔衛生 白血球低時勿進食含生菌類乳製品 目錄 癌症營養 癌友攪打飲食調理 營養食譜 治療前準備期 治療期間飲食建議 治療前/後不適症 康復後的飲食 破除營養迷思 身心靈康復課程 北部課程 南部課程 跨院際講座 預防活動資訊 募集假髮製作經費！ HPV8成與你有關 新改版！《台癌e照護 老菸槍殺手小細胞肺 拆解B肝未爆彈！圖解 癌友活動資訊 推薦給您 醫療新知 美國癌症輔助及另類療法近況 醫療新知 癌症治療–熱治療的過去、現在、未來 醫療新知 急性骨髓性白血病治療趨勢：個人化精準治療新指引 APP隨身服務 台癌e照護 下載專屬你的抗癌服務，提供最即時營養師、護理師及社工線上諮詢與更多會員功能。

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