咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎寒咳嗽吃什麼好得快- 疾病預防

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咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎 ... 咳嗽時可以適量吃蘋果,蘋果含有豐富的維生素C,而維生素C具有抗感冒的作用,能夠增強抵抗力。

一般如果是風寒咳嗽,可以吃溫性的 ... 熱門搜索: 母嬰保健 生活常識 運動養生 首頁 養生寶典 運動養生養生日曆穴位養生母嬰保健疾病預防減肥瘦身養生小妙招中醫養生 飲食常識 飲食指南生活常識生活禁忌食材小偏方 養生頭條 今日頭條常見疾病醫界要聞健康科普醫療資訊曝光臺 科學保健 兩性健康男性健康女性健康心理健康兩性保健 節氣養生 立春養生雨水養生驚蟄養生春分養生清明養生穀雨養生立夏養生小滿養生芒種養生夏至養生小暑養生大暑養生立秋養生處暑養生白露養生秋分養生寒露養生霜降養生立冬養生小雪養生大雪養生冬至養生小寒養生大寒養生秋季養生三伏天養生 養顏護膚 首頁 > 養生寶典 > 疾病預防>咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎寒咳嗽吃什麼好得快 咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎寒咳嗽吃什麼好得快 發佈時間:2020-03-12   來源:樂哈養生館   閱讀:1.04W次 小中大 字號: 用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看 手機查看 咳嗽是一種十分常見的病症,飲食對咳嗽患者的病情至關重要,合理的飲食可以使咳嗽不藥而癒,但如果飲食失當,則可導致病情加重,不知道咳嗽的時候可不可以吃葡萄和蘋果呢?咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎咳嗽時可以適量吃蘋果,蘋果含有豐富的維生素C,而維生素C具有抗感冒的作用,能夠增強抵抗力。

一般如果是風寒咳嗽,可以吃溫性的水果,如橙子、橘子等。

如果是風熱咳嗽,可以吃涼性的水果,如西瓜、雪梨、香蕉、枇杷等。

但不要吃過於酸甜的食物,因爲酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。

咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。

寒咳嗽吃什麼好的快1、生薑生薑辛溫,可益脾胃,有發汗解表,溫中止嘔等作用,可以治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽等症狀。

可以用生薑和蘿蔔切片煎服。

2、蔥白能宣肺散寒止咳,適宜風寒感冒引起的咳嗽。

可用新鮮蔥白3~5根,每根約7釐米長,洗後切細。

先用粳米50克,如常法煮成稀粥,待粥將熟時,再放人蔥白,稍煮後即可食用。

3、紫蘇紫蘇通常作爲生魚的配萊或烹調時的香料來食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果。

可選用粳米50克煮粥,煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10克煎成的水,再稍煮後加些紅糖即可食用。

4、大蒜可以去大蒜兩到三瓣,拍碎之後放入碗中,加半碗水,放冰糖,之後將碗加蓋放到鍋中蒸。

大火燒開之後用小火蒸十五分鐘。

大蒜性溫,可以治療寒性咳嗽,而且簡單方便。

5、白菜根白菜根300克,生薑3片,紅糖60克。

將菜根洗淨與姜、糖同煮,熱飲。

有解毒、散風寒之功,可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、噁心等症。

6、芫荽能化痰宣肺,風寒咳嗽者宜食之。

蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。

先將大米洗淨,加水煮湯。

取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘。

趁熱一次服,注意避風寒。

發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

咳嗽的飲食禁忌1、忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。

中醫認爲“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。

日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。

對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。

油炸食物也不要多吃。

孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。

3、忌魚腥蝦蟹一般人都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。

咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

風寒咳嗽怎麼護理1、平時注意休息注意休息,加強鍛鍊,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。

保持室內空氣流通,避免煤氣、塵煙等刺激。

2、及時診治如出現風寒感冒的症狀表現,及時採取措施或到醫院診治,以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。

風寒咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣鬱遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈。

3、多喝水、多吃水果咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分,造成黏膜缺水,應注意多喝水、多吃水果。

4、多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。

最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可喝鮮果汁,果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

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