www.polestar.com.tw › blog › fish-scale-collagen-膠原蛋白何時吃【膠原蛋白何時吃最好】你是不是也有這個疑問呢？ | 北極星Polestar膠原蛋白吃多久有效吃膠原蛋白粉副作用膠原蛋白維他命c一起吃

教你膠原蛋白何時吃、吃多少、怎麼吃最有效? - 亞尼活力

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膠原蛋白粉如何吃？何時吃最有效？ ... 膠原蛋白粉可加入飲料中，如冰咖啡、牛奶、可可等，切記不要搭配過酸的飲料(檸檬汁)，避免破壞膠原蛋白成分。

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