台灣生酮飲食- 冬粉 - Facebook

哪些食物是生酮敵人？ 生酮飲食是高脂、低碳水化合物(50g以下)、適量蛋白質的飲食方式。

如果要開始生酮飲食，就必須開始注意吃進去的食物營養成分有哪些。

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