艾草、菖蒲不只避邪驅蚊！中醫師教你暖子宮治胃病 - 健康2.0

端午節大家普遍知道掛艾草、洗菖蒲浴等，用來避邪、驅蚊外，這些植物也是中醫師的愛用品，可以拿來治療疾病，像是艾草葉煎蛋，就是一道暖子宮解經痛的 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 養生 艾草、菖蒲不只避邪驅蚊！中醫師教你暖子宮治胃病 健康2﹒0報導 2019/06/0319:00 字體放大 端午節大家普遍知道掛艾草、洗菖蒲浴等，用來避邪、驅蚊外，這些植物也是中醫師的愛用品，可以拿來治療疾病，像是艾草葉煎蛋，就是一道暖子宮解經痛的食療！   示意圖／TVBS   員生醫院中醫部主任林親怡表示，農曆五月時節，古時又稱「毒月」、「惡月」。

因為這個季節天氣溼熱，加上食物保存較易腐敗，腸胃便很容易出狀況。

  古人在經年累月的生活中，體驗出「避邪」和「防疫」的重要，便依經驗法則累積成了習俗，端午節已成了中國最早的衛生防疫節日。

  林親怡指出，艾草、菖蒲這些避邪的植物，除了可以驅趕蚊蟲動物以外，無論生搗汁、煎煮入藥飲用或沐浴、吊掛門口或是燃燒除蟲，都非常實用！   以艾草為例，根據《開寶本草》記載到「主灸百病，可作煎」。

艾草的葉子製作成艾絨，點燃除百病；針對腹瀉、腹痛等腸胃道疾病，《本草綱目》描述道：「老人丹田氣弱，臍腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其臍腹，妙不可言」。

  ▲艾草條可溫灸散寒。

  若天雨腰腿冷痛，可以艾條灸溫經散寒。

艾葉更是暖宮常用，治療經痛、崩漏、不孕等疾病的熱門藥材。

不過，因艾草性偏溫，若體質偏熱、或有燥熱症狀者，必須小心使用。

  至於端午節當天，常會有洗菖蒲浴、喝菖蒲酒的習俗，林親怡說，中藥使用的菖蒲，是「石菖蒲」，主要的功效是開竅寧神，化濕和胃。

石菖蒲有特殊的揮發油，可以用於耳鳴、喑啞等疾病通竅。

  菖蒲也可用在神經相關的疾病，如治療痰濁蒙蔽的頭暈、嗜睡或健忘等等疾患。

也可治療對於濕熱時節、或肉粽等糯米製品吃太多的腸胃道疾病，也有角色。

可以治療脘腹脹悶、食慾不振，或是打嗝有濁氣等症候。

  林親怡個人很喜歡「艾草煎蛋」，它可以暖子宮、解經痛：   材料：新鮮艾草、雞蛋、麻油、鹽 作法： １、艾草洗淨用熱水氽燙，切碎瀝乾後，與雞蛋攪拌均勻 ２、將麻油倒入鍋中預熱後，再把蛋液倒入 ３、加入鹽巴調味，蛋煎至焦黃，即食   ◎記者／曾金月報導　◎圖片來源／健康2.0資料照‧員生醫院達志影像/shutterstock提供   相關文章 「艾草足蒸」打通微循環！醫師公開抗過敏「毒出能入」四字訣 婦燒艾草治痠痛燙傷5字訣正確處理不發炎 治感冒、強體力！春養肝藏血食療試試1盤「補陽蔬菜」   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看   延伸閱讀 38歲女罹乳癌二期「最愛吃1食物」醫：罹癌機率增加67% 2022/08/0912:07 吃魚增肌、降血脂、護血管、防失智！營養師大推2種魚這樣吃聰明又健康 2022/08/0809:15 比莉愛走路70歲還能熱舞！醫曝關鍵原因走路4方法學起來效果更佳 2022/08/0912:06 57歲吳君如「3招」養成易瘦體質不復胖！多年維持45公斤這樣就能做到 2022/08/0913:34 喝「仙草茶」清熱、降血壓、降血脂！中醫師曝仙草茶功效還能緩解皮膚發炎 2022/08/0811:54 除了吃燕麥降膽固醇還能吃什麼？營養師盤點4大類食物可降血中膽固醇豆漿也可以 2022/08/0912:39 人氣排行榜 1 38歲女罹乳癌二期「最愛吃1食物」醫：罹癌機率增加67% 2 吃魚增肌、降血脂、護血管、防失智！營養師大推2種魚這樣吃聰明又健康 3 比莉愛走路70歲還能熱舞！醫曝關鍵原因走路4方法學起來效果更佳 4 57歲吳君如「3招」養成易瘦體質不復胖！多年維持45公斤這樣就能做到 5 喝「仙草茶」清熱、降血壓、降血脂！中醫師曝仙草茶功效還能緩解皮膚發炎 6 除了吃燕麥降膽固醇還能吃什麼？營養師盤點4大類食物可降血中膽固醇豆漿也可以 7 阿伯日行萬步肌力不足膝關節退化！醫曝保養膝蓋靠走路不夠走路、慢跑哪個好？ 8 84歲三宅一生肝癌逝肝癌難發現，腹脹、腳腫還有肚皮出現「這現象」等6症狀小心 9 喝咖啡減少腎結石！營養師曝「預防腎結石飲食」3種水果水能排結石 10 46歲女星「左肩痛到難換衣」！肩膀痛是五十肩還是鈣化性肌腱炎？醫：搞錯更痛 11 你有疲勞臭嗎？小心肝功能有狀況這4大併發症警訊一定要知道 12 這樣喝咖啡不怕缺鈣、膽固醇過高！醫曝喝咖啡不能加3物早上喝咖啡還是下午喝比較好？ 人氣排行榜 1 38歲女罹乳癌二期「最愛吃1食物」醫：罹癌機率增加67% 2 吃魚增肌、降血脂、護血管、防失智！營養師大推2種魚這樣吃聰明又健康 3 比莉愛走路70歲還能熱舞！醫曝關鍵原因走路4方法學起來效果更佳 4 57歲吳君如「3招」養成易瘦體質不復胖！多年維持45公斤這樣就能做到 5 喝「仙草茶」清熱、降血壓、降血脂！中醫師曝仙草茶功效還能緩解皮膚發炎 6 除了吃燕麥降膽固醇還能吃什麼？營養師盤點4大類食物可降血中膽固醇豆漿也可以 7 阿伯日行萬步肌力不足膝關節退化！醫曝保養膝蓋靠走路不夠走路、慢跑哪個好？ 8 84歲三宅一生肝癌逝肝癌難發現，腹脹、腳腫還有肚皮出現「這現象」等6症狀小心 9 喝咖啡減少腎結石！營養師曝「預防腎結石飲食」3種水果水能排結石 10 46歲女星「左肩痛到難換衣」！肩膀痛是五十肩還是鈣化性肌腱炎？醫：搞錯更痛 11 你有疲勞臭嗎？小心肝功能有狀況這4大併發症警訊一定要知道 12 這樣喝咖啡不怕缺鈣、膽固醇過高！醫曝喝咖啡不能加3物早上喝咖啡還是下午喝比較好？