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立夏以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。
因此，在整個夏季的養生中要註重對心臟的特別養護。
養心可以多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、 ...
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Mar25Tue201404:05
立夏飲食：立夏養生應對嘗鮮多養心
諺語說：“立夏不吃蛋，上坎滾下坎。
”立夏之後天氣開始變熱，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦，古人的飲食沒有現在那麼豐富，
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