立秋進補好「食」機中醫養生首重抗燥| NOW健康| LINE TODAY
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立秋進補好「食」機中醫養生首重抗燥. NOW健康 更新 ... 立秋」顧名思義就是秋天的開始，是由夏天轉入秋季的第1個節氣。
今年立秋於8月8日， ...
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更新於2019年08月06日16:00•發布於2019年08月06日16:00•【NOW健康馬姍妤／台北報導】
「立秋」顧名思義就是秋天的開始，是由夏天轉入秋季的第1個節氣。
今年立秋於8月8日，立秋後若連續有降雨日，氣溫則漸下降，陽氣漸收、陰氣漸長，是炎熱轉涼的交接期。
溫、溼度的變化容易造成上呼吸道感染，可單吃水梨或用梨燉冰糖來預防
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