夜裡翻來覆去睡不著覺，吃褪黑激素真的有效嗎？ - Heho健康
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褪黑激素又被稱為美拉酮寧、褪黑素，是人類松果體分泌的一種激素，對 ... 現今坊間可以買到的褪黑激素產品，大多為複方的保健食品或3毫克 ... Skiptocontent 現代人隨著生活或工作壓力增大，再加上熬夜工作、學習或者娛樂，種種不健康的生活方式造成了生活作息紊亂，引發了很多睡眠問題，造成必須依賴安眠劑或助眠劑來幫助改善睡眠不佳的狀況，目前臨床上治療失眠的藥物主要有苯二氮平類（BZDs）、巴比妥鹽酸類（Barbiturate）等，但是近年來褪黑激素（melatoni
延伸文章資訊
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衛福部食藥署與高雄地檢署等單位發現，高雄市專售保健食品的優維特公司自國外進口的「皮爾斯博士好睡包（Dr. Price's Sleep Vites）」含褪黑 ...
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褪黑激素（Melatonin）是一種與生理時鐘有關的荷爾蒙，又稱為身體的”授時因子”，主要與與晝夜節律有關， ... 3種有益偏頭痛的保健食品（第1點最多人想問） ...
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大多數使用者著重於它對於睡眠時間調整的功能，包括調整時間差、緊張性失眠、睡不安穩半夜容易醒等。最近褪黑激素更被推薦為調節生理機能的保健食品。因它在 ...
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褪黑激素(melatonin)是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙，人在接近入睡 ... 褪黑激素目前在美國還屬於保健類食品，而非醫療藥品，另外，再加上 ...
