斯坦福大學人生設計課 - 博客來
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書名:斯坦福大學人生設計課,語言:簡體中文,ISBN:9787508677835,頁數:236,出版社:中信出版社,作者:(美)比爾·博內特等,出版日期:2017/12/01, ...
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斯坦福大學人生設計課
作者:(美)比爾·博內特等出版社:中信出版社出版日期:2017/12/01語言:簡體中文
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內容簡介
至是熱愛的工作?我如何才能創立一番偉大的事業,過上美好的生活?我如何才能平衡好生活和工作之間的關係?我如何才能實現自己的人生價值?以上問題我們都可以在這本《斯坦福大學人生設計課》中找到答案。
生活沒有統一的成功模式,每個人也不可能只有一種活法。
斯坦福大學人生實驗室的創始人比爾·博內特和戴夫·伊萬斯告訴我們,在生活中,會有無數問題不停地出現,而我們極需對自己進行人生設計。
在設計人生的過程中,我們能夠了解自己究竟想要什麼、想要成為什麼樣的人,以及如何擁有自己理想中的生活人生設計看似很深奧,實際上,通過書中介紹的步驟,包括進行「健康/工作/娛樂/愛」的儀錶盤自查,反思自己的人生觀和工作觀,記錄「美好時光日誌」,制訂「奧德賽計劃」,尋找人生導師等,你就會不斷調整職業方向,無愧此生。
這不是一本雞湯書,而是一本實操性的職業生涯指南,無論你處於人生的哪個階段,這本書都能切切實實地幫助你釐清思路,為自己制訂更睿智的未來計劃。
目錄
推薦序你的人生是工業品,還是藝術品?引言如何設計你的人生第1章分析測評你目前的生活辨識無法解決的「重力問題」重力問題 人生設計評估 「健康/工作/娛樂/愛」儀表盤像設計師一樣思考第2章創建人生的指南針反思你的工作觀反思你的人生觀不要偏離正確的航線第3章尋路找到你的路擁有更多心流體驗關注你的能量水平享受工作的樂趣 記錄「美好時光日志」AEIOU法的妙用 回顧你的高峰體驗第4章擺脫困境打開思路,拒絕自我設限制作你的思維導圖辨識無法自行消失的「錨問題」 根據美好時光日志繪制思維導圖 第5章制訂你的「奧德賽計划」暢想人生的多種可能性 奧德賽計划詳解瑪莎的奧德賽計划分享你的人生計划第6章原型設計學會提問進行原型對話——人生設計采訪 原型體驗 展開頭腦風暴第7章成功求職的秘密讀懂職位描述之外的含義找工作的首要原則是「適合」 盡早放棄「超級工作」蒙人的「幽靈」招聘知名公司里的「假陽性」和「偽陰性」讓工作更完美 第8章好工作是設計出來的發揮人際網的作用你尋找的是工作機會,而不是工作第9章主動選擇幸福選擇四步驟避免過度思慮,學會放手 第10章你可以對失敗免疫不要以結果評判人生成敗成長到死失敗重構練習第11章創建團隊確定你的團隊成員 團隊角色和規則尋找人生導師積極組織社群活動結語你一定能設計出美好的人生致謝231
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ISBN:9787508677835規格:236頁/普通級/1-1出版地:中國
本書分類:商業理財>成功法>勵志/自我成長
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