我們需要正面情緒，也需要負面情緒，面對負面情緒不是要「砍 ...
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我們需要正面情緒，也需要負面情緒，面對負面情緒不是要「砍掉」，而是要試著去接納. 正負情緒就像車子打檔一樣，在不同狀況下有最適合的 ...
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我們需要正面情緒，也需要負面情緒，面對負面情緒不是要「砍掉」，而是要試著去接納. 正負情緒就像車子打檔一樣，在不同狀況下有最適合的 ...
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