熱量消耗計算器:計算各種活動、運動消耗卡路里- Hello 醫師

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跳到內容 健康小工具 熱量消耗計算器:計算各種活動、運動消耗卡路里 「走路、跑步能消耗多少卡路里?」熱量消耗計算器會根據不同運動和活動(如跑步、游泳、騎腳踏車、散步等),提供一個預估的熱量消耗數字,幫助控制每日的熱量平衡,達到維持健康體態的目的。

立刻使用熱量消耗計算器,計算你消耗了多少卡路里!提醒您,體型、活動強度、持續時間或使用設備等因素,都會影響到運動消耗熱量的多寡。

找出結果 輸入資料 體重(公斤) 時間長度(分鐘) 活動類型



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