玉米笋营养成分表- 每100克的热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物含量

玉米笋营养成分:16.00热量(卡路里),4.90碳水化合物(克),0.20脂肪(克),1.10蛋白质(克),4.90纤维素(克),0核黄素(毫克),0维生素E(毫克),7维生素A(微克),93视黄醇 ... 菜谱网 玉米笋 营养成分 玉米笋营养成分 主要营养元素 16.00卡路里(千卡) 热量 1.10克 蛋白质 0.20克 脂肪 4.90克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 16.00卡路里 蛋白质 1.10克 碳水化合物 4.90克 脂肪 0.20克 纤维素 4.90克 核黄素 0毫克 视黄醇当量 93微克 膳食纤维 4.9克 烟酸 0毫克 硫胺素 0毫克 胆固醇 0毫克 胡罗卜素 1.3微克 维生素 维生素E 0毫克 维生素A 7微克 维生素C 0毫克 矿物质 钠 170.9毫克 磷 4毫克 钾 36毫克 铜 0.02毫克 硒 0.8微克 铁 0.1毫克 锰 0.12毫克 钙 6毫克 镁 0毫克 锌 0.33毫克 热量分解 热门推荐 6图 玉米笋 配方:胡萝卜,玉米笋,咸蛋,四季豆 窍门 微波炉 4.6分 92人做过 7图 玉米笋浓汤 配方:南瓜,低粉,玉米笋,红萝卜 4.4分 79人做过 4图 木耳玉米笋 配方:肉片,玉米笋,木耳,辣椒 窍门 2.6分 46人做过 3图 玉米笋小炒 配方:玉米笋,荷兰豆,蟹味菇,五花肉 3.9分 70人做过 凉拌玉米笋 配方:玉米笋,美奶滋 窍门 2.3分 78人做过 12图 铁板玉米笋 配方:玉米笋,辣椒,辣椒粉,八角 5.9分 94人做过 沙茶玉米笋 配方:香菇,玉米笋,蒜头,九层塔 窍门 2.9分 55人做过 10图 玉米笋烧肉 配方:海鲜菇,玉米笋,线椒,鸡腿 窍门 10分钟以内 6.2分 806人做过 相关营养成分： 珍珠玉米笋营养成分 笋营养成分 黑笋营养成分 焦头笋营养成分 鞭笋营养成分 白笋营养成分 地笋营养成分 玉米营养成分 笋烧排骨营养成分 奶油鲜笋营养成分 玉米淀粉营养成分 玉米窝头营养成分 玉米烙营养成分 什锦玉米营养成分 最新营养成分： 虾饺营养成分 方便面营养成分 猪脑营养成分 沙拉酱营养成分 鱼糕营养成分 猪肉松营养成分 蟹柳营养成分 烤鸭营养成分 热干面营养成分 肉丸营养成分 麦片营养成分 猪舌营养成分 鹅肝营养成分 酱萝卜营养成分 鸭血营养成分 羊肉营养成分 蒜苔营养成分 粉皮营养成分 布丁营养成分 饼干营养成分 热门营养成分： 蔬菜混合营养成分 鸡肉酱营养成分 冬菇鸡营养成分 氢化椰油营养成分 香煎芙蓉蛋营养成分 凤尾鱼营养成分 黄米炸糕营养成分 里伐罗特奶酪营养成分 桃酥鸡糕营养成分 烧鸡腿营养成分 无油玉子烧营养成分 西葫芦炒魔芋营养成分 手延素面营养成分 青香蕉苹果营养成分 金红桃营养成分 小牛肩营养成分 法国面包营养成分 塔布利沙拉营养成分 童子鸡营养成分 五香卤牛肉营养成分 相关频道： 玉米笋的做法大全 玉米笋图片 玉米笋介绍 玉米笋功效 玉米笋食谱 玉米笋怎么煮 玉米笋怎么烧 玉米笋怎么拌 玉米笋维生素 玉米笋矿物质 热门推荐： 刺五加叶的做法大全 鸡肉剁碎食谱 酸辣鲫鱼的做法大全 豆腐卷皮的做法大全 芒果乳酪蛋糕的做法大全 紫菜蛋卷图片 烘焙中图片 圣蛋的做法大全 花生粥的做法大全 花生粥图片 花生粥功效 花生粥食谱 花生粥窍门大全 馒头小兔子的做法大全 脆皮筒的做法大全 脆皮筒图片 火爆肥肠的做法大全 火爆肥肠介绍 腊排炖海带介绍 月牙窍门大全