蒜蓉瑤柱粉絲蒸節瓜(附食譜) - 鬼嫁料理手帳
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蒜蓉瑤柱粉絲蒸節瓜(附食譜). 這是用LC的平底鍋來無水蒸的,其實有點似上湯炆焗,簡單方便。
材料:. 節瓜 2條. 瑤柱 1粒. 雞湯 150ml. 蒜蓉 1湯匙.
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Sunday,7July2013
蒜蓉瑤柱粉絲蒸節瓜(附食譜)
這是用LC的平底鍋來無水蒸的,其實有點似上湯炆焗,簡單方便。
材料:
節瓜 2條
瑤柱 1粒
雞湯 150ml
蒜蓉 1湯匙
粉絲 1包(50g)
蔥花或香芹 少許
製法:
1)瑤柱浸軟撕絲,節瓜去皮、去心,切片(約1cm厚), 浸軟粉絲(熱水約3分鐘),剪碎(約三刀)
2)節瓜鋪在鍋上或較深的碟
3)再鋪上瑤柱及粉絲,灑上蒜蓉,淋上雞湯
4)大火滾起雞湯,轉小火加蓋焗8分鐘(如用蒸的,可先煲滾雞湯才淋上,蒸8分鐘),熄心悶焗2分鐘
5)灑上蔥花便成
小貼士:
1)如沒雞湯,可用雞湯粒開150ml 水
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Postedby
鬼嫁
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July07,2013
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Labels:
20分鐘速成料理,
無水蒸,
自家料理﹣中,
自家料理﹣蔬菜
2comments:
Unknown15January2014at11:00請問用蒸爐都係100度蒸8分鐘?ReplyDeleteReplies鬼嫁19January2014at02:54蒸爐5分鐘就得啦DeleteRepliesReplyReplyAddcommentLoadmore...
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