穿鞋進家門、隔天才洗澡....12個誘發過敏壞習慣 - 康健
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穿鞋進家門、隔天才洗澡....
12個誘發過敏壞習慣
作者：康健網站編輯 圖片來源：鄭佳玲繪
很多人常常咳嗽、打噴嚏或流鼻水，總以為是感冒，但頻率實在過高，就自認「老是反覆感冒」，事實上，你可能是「過敏」了。
台灣氣喘衛教學會調查指出，全台過敏人數高達七成，甚至其中有六成不知道自己有過敏。
改掉12個壞習慣！不讓過敏更嚴重
1.經常加班到半夜
壓力荷爾蒙會刺激免疫球蛋白E（ImmunoglobulinE，IgE），壓力愈大，刺激生成愈多，一旦IgE在人體血液內的濃度偏高時，容易引起過度免疫反應，通常屬於第
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