這個夏天，你還在為痱子發愁嗎？

夏天雖熱，但是鳥語花香，荷塘月色美景甚是吸引。

如此多姿多彩的世界，當然也無法阻止寶寶出去的步伐。

大自然的奇妙世界，讓寶寶成長過程中增加不少樂趣。

但是隨之而來的，炎熱的夏天讓寶寶更容易出汗，寶寶的嬌嫩皮膚更容易滋生痱子。

痱子讓很多媽媽苦惱不已,雖然算不上什麼嚴重的大問題,但孩子生痱子後那種劇癢、疼痛、坐睡不安抓撓的樣子卻讓父母非常揪心啊!

今天我就跟大家分享一下如何預防痱子,其實我家寶貝是一個特別愛長痱子的體質。

以下經驗也是照顧我家寶貝的經驗所得，大家可以借鑑一下。

首先，預防痱子先要從內改善，一到夏天，我會每天給他準備綠豆湯來給他降火。

一般小孩子都比較愛喝這個，但是注意下身體虛寒或脾胃虛寒者不能過多食用。

我家寶貝是肝火旺，所以每天喝綠豆剛好可以給他清熱去肝火。

除了綠豆湯，三豆湯也是清熱解暑的最佳飲品。

所謂三豆湯，是將綠豆、黑豆、赤豆混合在一起，小火煮爛。

對於愛出痱子的孩子來說，三豆湯是不錯的選擇。

每天一碗，堅持一段時間，寶寶體質會有明顯改善。

其次，在穿衣上，也應該特別注意，衣服以全棉為主。

衣服也要透氣性比較好，寶貝出汗後，衣服也容易速干。

我家寶貝特別愛出汗，所以夏天的衣服我特別注重品質和衣服的布料。

市面上兒童的衣服很多，所以在選擇衣服上面大家要更注重衣服的面料和透氣性。

小朋友的精力都特別旺盛，也特別愛動。

衣服如果不透氣的話，不利於汗液的排出。

當寶寶出汗後，也應該給他換衣物，當然換衣服之前洗澡是最好的。

最後，給大家分享的是，切記洗澡的時候用溫水，不能用熱水，還可以在每天洗澡的浴盆中加入幾滴十滴水，也可以是寶寶金水。

我家每次洗澡前都會加入幾滴十滴水，後來發現他很少出痱子了，直到現在這個習慣一直堅持在。

如果寶寶身上已經出痱子了，還有一個好的方法，那就是用艾葉煮水，煮沸之後的藥水用來給孩子洗澡。

這個夏天，你還在為痱子發愁嗎？希望以上經驗會對大家有幫助，讓每個孩子都能原來痱子的困擾。