注意！寶寶夏天長痱子勿用涼水洗澡
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夏天寶寶非常容易長痱子，不少家長為了緩解寶寶的痱子而用涼水給寶寶擦澡。
然而，用涼水給生痱子的寶寶擦澡，看似合理卻不科學。
明明痱子是溫度高、出汗過多堵塞汗腺毛孔而產生的，為什麼直接來個涼水痛快降溫，病情反而加重呢? 夏天起痱子，主要是因為汗液蒸發不暢所致。
如果洗涼水澡，會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，更易導致痱子出現，也會致使痱子加重。
此外，用過熱的水洗澡也會刺激皮膚，使痱子增多。
所以，特意用涼水給孩子沖洗，這樣做不僅不能防治痱子，其實還給痱子助了威。
寶寶長了痱子，用涼水、熱水洗澡均會刺激病情，那麼寶寶洗澡要注意什麼恩?
★不要用熱水或涼水，要用溫水。
不要用刺激性的鹼性肥皂，同時切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，最科學的做法是出汗後先用毛巾擦乾，然後再用溫水沖洗。
★可以在洗澡水裡加入些花露水或者金銀花露，也可以用十滴水，效果也很好。
由於嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。
每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。
民間也有治痱子的土方法，將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。
★給寶寶洗完澡後，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，因為這樣容易使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢。
所以，洗澡後，務必要把寶貝身體擦拭乾凈，並在褶皺部位塗上適量爽身粉，使身體清爽乾燥。
預防寶寶長痱子，可以從「衣食住行」四方面入手。
衣，是要給寶寶勤換汗濕的衣服，選擇寬大、吸水、透氣好的棉質衣服，化纖料質衣服容易刺激皮膚、不吸水，儘量不要選擇。
食，是指家長可以煲一些清熱化濕的湯水，如綠豆湯、金銀花水、西瓜汁等，按照寶寶年齡段適量餵食。
住，是要注意控制室內室外溫差不能過大。
如果室內長期空調環境，寶寶一旦遇到室外高溫則容易長痱子。
另外，也要保證環境通風涼爽。
行，則是給寶寶洗溫水澡後，在容易長痱子的關鍵部位如頸部、前胸、背部及腋窩、肘窩處塗少許痱子粉(嬰兒專用)。
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