寶寶發燒一站式解決方法！

掌握了科學知識的媽咪能輕鬆應對寶寶發燒。

當發現寶貝發燒後，媽咪首先要從護理上下手，給寶寶創造好的散熱排尿條件，藉助藥物和輔助小工具幫助寶寶順利退燒。

如果寶寶實在燒得嚴重的話需要馬上就醫。

對於寶寶發燒，有6個問題菜鳥媽媽經常問，看看專家怎麼答！

寶貝發燒的2大應對措施

寶貝發燒的2大應對措施

物理降溫

發現寶貝發燒後，媽咪首先要做的，不是急急忙忙帶著寶貝往醫院趕，不是立即給寶貝用退熱藥，更不是要求醫生給寶貝掛吊瓶、用抗生素，而是要儘快幫助寶貝物理降溫。

1、多飲食、多排尿，給寶貝穿寬鬆輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會

感冒後多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。

多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。

如果寶貝不愛喝白開水，這時也可給予寶貝愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶貝補充更多液體，多多排尿，就有助於降溫和排出體內毒素。

有的媽咪認為寶貝發燒是受了涼，為了幫助寶貝發汗，就給寶貝穿上一層又一層的小衣服，小寶貝的臉被憋得通紅，捂得太多太厚，不利於皮膚散熱。

如果外界環境已經較高了，有可能會導致寶貝持續高熱甚至危及生命。

2、頭部冷濕敷或使用退熱貼

可用冷水浸濕毛巾後，稍擠壓不滴水即可，摺疊到寶貝額頭的大小，置於前額，5分鐘左右視毛巾溫度更換。

退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品，目前媽咪可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶貝接受情況使用。

3、頭部冰枕或冰袋冷敷

有專為嬰幼兒設計的小兒頭部冰枕或冰袋，內含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出後可持續保持較低溫度，使用時枕在寶貝頭下或者冰敷額頭，特別適用於發燒溫度較高的情況。

應注意6個月內的寶貝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低。

4、溫水擦浴或洗溫水澡

媽咪可用溫濕的毛巾給寶貝擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝（大腿根部）、膕窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。

寶貝發燒時，很多媽咪和老人都會使勁捂著怕寶貝凍著。

其實如果室溫合適，給寶貝洗個溫水澡是幫助降溫的不錯選擇之一。

如果寶貝發展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶貝儘快降溫，但最好應由醫護人員或在醫生指導下操作。

使用退燒藥

使用退熱藥

1、有小寶貝的家庭，媽咪應常備退熱藥

最常用的退熱藥成分有兩類：對乙醯氨基酚（藥品名如百服寧、泰諾林等）和布洛芬（藥品名如美林等）。

每種藥物都有滴劑和混懸液兩種劑型，百服寧還有咀嚼片，分別適用於從小到大不同年齡段的寶寶。

如果寶貝經常感冒、發燒，建議最好兩類藥都準備好。

2、一旦寶貝體溫超過38.5℃，就應及時給寶貝服用退熱藥

特別是有過高熱驚厥史的寶貝，更要稍提早用藥。

注意嚴格按照藥品說明書上的劑量或根據醫生處方建議的劑量給藥。

服用一種退熱藥後，如果熱度不退，應間隔4-6小時，才可以服用第二次。

如果寶貝持續發燒，前面提到的兩類退熱藥可以交替使用，這樣既不用等4-6小時，又可減輕藥物的副作用。

3、寶貝服用退熱藥後，如果發燒程度得到控制，體溫降低或不再升高，就說明藥物有效

但不可操之過急，為了讓寶貝儘快降溫，而隨意增加用藥劑量。

有些疾病如幼兒急疹，有高熱3天後熱退疹出的特點，在發燒期間應儘量控制體溫在38.5℃以下。

如果是普通感冒，症狀緩解，體溫降至38℃以下後，可停用退熱藥。

4、在使用退熱藥的同時，要強調使用物理降溫

並給寶貝多補充水分，退熱藥的作用是解熱散熱，寶貝服用後可能會出較多汗，甚至有虛脫的危險，及時補充水分有助發揮藥物療效、幫助寶貝散熱降溫。

Tips：提醒媽咪

1、平時注意了解寶貝的正常體溫，經常摸摸寶貝的小手、額頭和頸後皮膚，如果感覺發熱甚至發燙，那一定是寶貝發燒了。

提前準備，及早發現，才能正確應對。

新手媽咪可能會緊張得手忙腳亂，經歷過幾次寶貝發燒的媽咪，就可以應對自如了。

寶貝退熱好幫手

2、如果沒有嚴重的併合症，一般的感冒發燒對於小寶貝而言，可以說不失為一件「好事」，是寶貝成長過程中，機體免疫力得以不斷增強的必然過程。

由於大多數病毒感染性疾病均可以自愈，媽咪不必過於擔心，只要對症治療，不讓寶貝發展到高熱就可以了。

3、寶貝發燒，通常一般情況並不太差，有些寶貝可正常吃喝、睡覺、活動，有些寶貝則表現為食慾下降，精神欠佳，即我們平時說的「有點打蔫兒」，也尚可嚴密觀察。

一旦寶貝表現為精神反應差或嗜睡、呼吸困難、高熱驚厥或有其它感染徵象等情況時，則需立即就醫，以免耽誤病情。

寶貝退熱好幫手

寶貝無精打采、又哭又鬧，是不是又發燒啦？快！拿體溫計、濕毛巾來……心急的爸爸媽媽爺爺奶奶手忙腳亂。

其實，寶貝發燒你有很多好幫手：退熱貼、冰枕、餵藥器……還有不少退熱的小食譜，媽咪不妨一試。

寶貝退熱小工具

1、體溫計

無論是傳統的水銀體溫計還是電子體溫計，都是家庭不可或缺的小工具。

傳統水銀體溫計刻度從35℃-42℃，底部有個狹窄的曲頸，防止水銀液面因溫度下降而下滑。

使用之前需要先進行簡單的消毒，例如酒精擦拭，然後把液面甩到36℃左右。

體溫計可以測量口腔、腋下和肛門，口腔溫度是36.2℃-37.2℃，腋下溫度是35.7℃-37℃，肛門溫度是36.5℃-37.5℃，測量5-10分鐘後取出讀數。

現在嬰幼兒較為通用的探耳電子體溫計，具有快捷、無不適感的優點，但值得注意的是電子體溫計的準確性和穩定性，我們可以在給寶貝測試之前，先探測一下自己的體溫。

2、冰枕

冰枕頭並不是用冰製成的枕頭，這裡指的是市面上用柔軟面料做枕套，裡面裝有液體式、海綿式材質填充物的枕芯。

使用的時候先鋪上一條毛巾或棉布，避免直接與皮膚接觸，以免給寶貝帶來不適和造成局部降溫過快和皮膚組織凍傷。

一般不建議給6個月以下幼兒使用冰枕，此時幼兒翻身動作並不純熟，不宜長時間頭枕冰枕。

寶貝退熱小食譜

3、退熱貼

退熱貼通過水汽化吸熱的物理變化達到降低體溫的效果。

一般貼在額頭，左右勁動脈或腋下，用起來有涼涼的感覺，緩解高熱對寶貝的不適感。

優點是吸附性強，可以避免寶貝移動影響效果，缺點是長時間黏貼可能會引起有些寶貝出現皮疹。

4、餵藥器

餵藥器是專為嬰幼兒設計的必備餵藥工具，只要是針對這個年齡段寶貝在餵藥過程中掙扎、抗拒的行為，造成藥液餵食過程中的浪費和藥量不足，彌補了匙羹餵藥的缺陷，藉助餵藥器可以把藥液送進寶貝嘴裡。

市面上現在流通的有滴管式、針筒式、奶嘴式的餵藥器，無論哪種餵藥器，家長推進或按壓過程都不宜太快，防止寶貝哽咽或嗆咳。

寶貝退熱小食譜

1、西瓜汁：如果在夏天，寶貝發燒時不伴有其他症狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，也可以勾兌少量溫水，避免西瓜汁過涼，幫助寶寶降溫、排尿。

2、金銀花茶：對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛，咽干口燥等有一定作用，但煮水味苦，可加糖後給寶貝服用。

3、苦瓜豆腐瘦肉湯：苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧有利尿活血、消炎退熱的功效。

4、綠豆大米粥：用去皮綠豆熬大米粥，煮熟後加白糖給寶貝吃。

綠豆皮有清熱利咽、止咳作用，綠豆肉有解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。

5、小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，還有滋陰養血的作用，有利於寶貝恢復體力。