寶寶發燒物理降溫方法

寶寶發燒是非常常見的一種現象，很多媽媽都不想給這麼小的孩子吃藥，所以一般會選擇物理降溫法，那麼物理降溫法有哪些ne ?下面就讓小編為大家介紹一下吧！

1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬鬆輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會

感冒後多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。

多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。

如果寶寶不愛喝白開水，這時也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶寶補充更多液體，多多排尿，就有助於降溫和排出體內毒素。

有的媽媽認為寶寶發燒是受了涼，為了幫助寶寶發汗，就給寶寶穿上一層又一層的小衣服，小寶寶的臉被憋得通紅，捂得太多太厚，不利於皮膚散熱。

如果外界環境已經較高了，有可能會導致寶寶持續高熱甚至危及生命。

2、頭部冷濕敷或使用退熱貼

可用冷水浸濕毛巾後，稍擠壓不滴水即可，摺疊到寶寶額頭的大小，置於前額，5分鐘左右視毛巾溫度更換。

退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品，目前媽媽可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用。

3、頭部冰枕或冰袋冷敷

有專為嬰幼兒設計的小兒頭部冰枕或冰袋，內含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出後可持續保持較低溫度，使用時枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用於發燒溫度較高的情況。

應注意6個月內的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低。

4、溫水擦浴或洗溫水澡

媽媽可用溫濕的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝(大腿根部)、膕窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。

寶寶發燒時，很多媽媽和老人都會使勁捂著怕寶寶凍著。

其實如果室溫合適，給寶寶洗個溫水澡是幫助降溫的不錯選擇之一。

如果寶寶發展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶寶儘快降溫，但最好應由醫護人員或在醫生指導下操作。

寶寶發燒物理降溫的工具

1、體溫計

無論是傳統的水銀體溫計還是電子體溫計，都是家庭不可或缺的小工具。

傳統水銀體溫計刻度從35℃-42℃，底部有個狹窄的曲頸，防止水銀液面因溫度下降而下滑。

使用之前需要先進行簡單的消毒，例如酒精擦拭，然後把液面甩到36℃左右。

體溫計可以測量口腔、腋下和肛門，口腔溫度是36.2℃-37.2℃，腋下溫度是35.7℃-37℃，肛門溫度是36.5℃-37.5℃，測量5-10分鐘後取出讀數。

現在嬰幼兒較為通用的探耳電子體溫計，具有快捷、無不適感的優點，但值得注意的是電子體溫計的準確性和穩定性，我們可以在給寶寶測試之前，先探測一下自己的體溫。

2、冰枕

冰枕頭並不是用冰製成的枕頭，這裡指的是市面上用柔軟面料做枕套，裡面裝有液體式、海綿式材質填充物的枕芯。

使用的時候先鋪上一條毛巾或棉布，避免直接與皮膚接觸，以免給寶寶帶來不適和造成局部降溫過快和皮膚組織凍傷。

一般不建議給6個月以下幼兒使用冰枕，此時幼兒翻身動作並不純熟，不宜長時間頭枕冰枕。

3、退熱貼

退熱貼通過水汽化吸熱的物理變化達到降低體溫的效果。

一般貼在額頭，左右勁動脈或腋下，用起來有涼涼的感覺，緩解高熱對寶寶的不適感。

優點是吸附性強，可以避免寶寶移動影響效果，缺點是長時間黏貼可能會引起有些寶寶出現皮疹。