入園就哭鬧？如何緩解孩子的分離焦慮，這樣做最有效！

幾乎每個小孩去上幼兒園的前夕是非常歡樂的，但是到了幼兒園的門口，要與爸媽分開一整天就控制不住的哇哇大哭了，與爸媽分開一整天對於他們來說這可是天大的事情，為什麼很多孩子入園的時候總是會大聲哭鬧呢？

這是一種分離焦慮的表現，這種狀況是由於孩子缺乏安全感，在陌生的地方很容易帶來心理恐懼，產生了情緒上的波動，所以孩子通過大哭來表明這種焦慮，但是爸爸媽媽也不要太著急，做好這些入園準備，防止寶寶哭鬧不停，降低寶寶的入園分離焦慮。

幫助寶寶了解幼兒園

可以通過三個方式來幫助孩子了解幼兒園：

1. 帶寶寶去幼兒園看一看、逛一逛，提前熟悉幼兒園的環境；
2. 帶寶寶去早教機構體驗「學生」的角色，家長可以用接送的方式，讓寶寶熟悉幼兒園的生活模式，提前感知。
   
   
3. 準備一些入園相關的繪本，陪著孩子一起朗讀，在這個過程中幫助孩子了解幼兒園。
   
   

做好心理建設

做好心理建設就是幫助寶寶消除分離焦慮感，而唯一能夠幫助寶寶擺脫分離焦慮的方法就是給其足夠的安全感。

在平日的相處中，要非常明確的告訴孩子，你對他的愛意。

如果這些還不能滿足孩子對安全感的需求，這裡啟蒙雲店小編告訴寶媽們一個臨陣磨槍的辦法，參照繪本中的做法：

如《媽媽心媽媽樹》中的媽媽，她採取的是給孩子做了一顆心，告訴孩子，這就是媽媽的心，去學校的時候掛在一棵樹上，上學的時候就能看見媽媽陪伴在你身邊了。

這種方法有很多，總之，用某件能讓寶寶感到安全安全的物品，或者最能代表爸爸媽媽愛的東西，讓孩子把這個物品帶在身邊，陪伴孩子度過入園初期最焦慮的一段時間。

同時寶爸寶媽們也一定要告訴孩子：即便寶寶不在爸爸媽媽身邊，爸爸媽媽也是非常愛你的！

而且前期上下學前時，一定要親自接送孩子，還一定不能遲到，保證孩子在出幼兒園的第一時間能夠看到你。

了解更多生活小常識，請聯繫啟蒙小編：seocnz

調整作息時間

睡覺時間和起床時間保持和幼兒園一致，午餐時間也儘量做到和幼兒園的同步，還要培養孩子午睡的習慣，儘量讓寶寶的日常生活能夠與幼兒園的作息時間保持一致。

教會寶寶獨立吃飯

入園前要教會寶寶能夠自己獨立吃飯、不要人喂！在家的每一頓飯，都讓孩子和家人一起坐在餐桌前吃飯，利用孩子喜歡的餐具激發孩子的食慾，讓其對吃飯產生興趣，在訓練孩子吃飯的過程中，一定要鼓勵孩子，不能對孩子說：怎麼這麼笨，這都學不會！類似的話語，家長一定要避免！

教會孩子想拉尿拉粑粑的時候要告訴大人

雖然說如廁訓練不必做的太早，但是在上學前，寶寶要學會告訴大人拉尿的需求，那麼該通過什麼辦法讓寶寶學會表達呢？啟蒙雲店小編建議大家通過繪本的方式，讓寶寶敢於大聲的說出「我要拉粑粑」。

《我要拉粑粑》這個繪本非常管用哦。

在家裡，家長也可以模仿書中的樣子，用誇張的語氣和動作表現自己要上廁所，並大聲的告訴孩子：我要去廁所！

另外，啟蒙雲店小編提示各位寶爸寶媽們，在孩子入園前，以下5件事一定不能做哦！以免給孩子帶來負面影響。

1. 不要給孩子帶來過多的負面暗示；（如：老師今天有沒有打你啊、和小朋友有沒有吵架啊....）
2. 不要用幼兒園嚇唬孩子；（如：不聽話就把你送到幼兒園，讓老師來教訓你！..）
3. 焦慮的情緒不要主動傳遞；（如：入園前看孩子哭的很傷心，自己也表現出不舍不安的情緒）
4. 不要用欺騙的方式把孩子騙到幼兒園；
5. 送孩子入園時，避免一直徘徊觀察。
   
   

入園、幼升小...都是孩子成長中最重要的階段，而入園尤其重要，是孩子第一次走入一個學校，人生中走向集體生活的第一步，願每個寶寶在家長的陪伴和幫助下都能勇敢的踏出第一步！