有一種冷，叫姥姥覺得你冷，兩個部位判斷寶寶穿的是多是少

我怎麼知道寶寶穿的合適嗎？

在我給孕婦學校的孕媽媽們講課時，經常會引用網絡上的一句話「有一種餓，叫媽媽覺得你餓；有一種冷，叫姥姥覺得你冷！」現在幫我們帶孩子的一般都是以老人居多，老人穿衣的冷熱感覺和我們年輕人是不一樣的，更何況是和剛出生的寶寶比較呢！

寶寶的新陳代謝比成人要快，就像呼吸和心跳都比我們要快一樣，孩子的體溫是比成人要高一些的，而且寶寶的體溫調節中樞還沒有發育完全，特別容易受到外界的干擾，稍稍捂得多一些，體溫就上來了。

所以穿衣的原則一般是比成人少一件，這樣就能保證孩子不會因為穿的太多發生不良後果了。

那我們掌握了這個原則，怎麼來判斷對不對呢？一般情況，很多家長都會摸孩子的手和腳來判斷孩子是冷是熱。

但是手腳屬於循環的末端，通常反應的情況是不準確的。

尤其是我們的小寶貝，手和腳的精細動作都不能完成，活動比成人要少的多，就更不能作為身體溫度的判斷指標了。

相對來說，後脖子或後背所反映的溫度數據會更加準確一些。

因此，平時只要摸摸孩子的後脖子和後背，就能知道他（她）們所穿衣物是否合適。

當然，還要保證孩子露在外面的手腳不能是冰涼的。