孩子發燒莫恐慌，教您5個退熱小貼士

孩子發燒莫恐慌，教您5個退熱小貼士

發熱的家庭護理中，準確測量體溫是第一要素：

一、腋溫——應用最廣泛最傳統的一種測溫方法，37.2℃以下為正常體溫。

二、口溫——過小的寶寶不建議測口溫，以防咬斷體溫計而造成危險。

三、肛溫——密閉性好，測量值較為準確，37.5℃以下為正常體溫。

一般只限於醫務工作者操作。

四、耳溫——兼顧快速、準確、安全等因素，推薦使用耳溫槍式溫度計。

發熱是機體對抗外來微生物入侵的保護性反應，有益於增強機體抵抗力，因此，38.5°C以下的體溫不推薦立即服藥或就醫，而是建議父母在家中為寶寶進行適當的物理降溫退熱，同時也能避免藥物的副作用對寶寶身體的傷害。

只有體溫超過38.5°C以上，才需採取服藥就醫的退燒措施。

父母最好選用對乙醯氨基酚(百服寧、泰諾林)和布洛芬(美林)這兩款兒科醫生使用最廣、臨床安全性較高的藥物。

小貼士：

1.冷毛巾濕敷此法簡單易行，但忌用退熱藥後使用，因冷敷血管收縮阻止出汗散熱。

2.溫水擦浴用小毛巾在溫水(32-34℃)中浸透，給患兒進行擦浴，持續擦洗前額、枕部、頸部、腋窩、腹股溝部等大血管流經處及四肢20分鐘左右。

需要注意的是：很多人對小兒發熱採用酒精擦浴的方法，這是不正確的!因為嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，通過皮膚吸收後，可能出現酒精中毒的症狀。

酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。

兒童特別是小嬰兒一般都不採用。

3.大量喝水為了補充丟失的鹽分可以在白開水中加少許鹽，吃西瓜和喝酸奶既能補充體液，又能利尿，通過尿液帶走大量的熱量，幫助散熱。

4.使用風扇將風扇調至低檔，使孩子周圍的空氣流通，但風扇不能直接對著他。

5.脫衣散熱脫掉厚重的衣服，給孩子散熱，不要蓋太厚的被子，更不要「捂汗」，孩子身體長期處於高溫狀態，很可能會引起多器官、多系統衰竭，甚至會形成瀰漫性血管內凝血。

可以蓋一個輕薄的毯子在身上，孩子在發燒時，會出現發抖的症狀，父母以為孩子發冷，其實是體溫上升導致的痙攣。

如果孩子年齡小於5個月，溫度在38.5度以上，同時伴隨呼吸困難，皮膚發紫，這是嚴重的細菌感染跡象，需要立馬就醫。

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