媽媽這樣做！寶寶輕鬆退熱~

一換季，感冒發燒的孩子陡然增加。

每回一發燒，麻麻們總是各種揪心、不知所措，所以想著整理一份清晰、實用的小兒發熱解決方案分享給大家,看完你會知道什麼時候什麼程度分別該怎麼做!

麻麻們如何處理髮燒?

1.不要寶寶一發燒就急著去醫院。

別一看到孩子發熱就急著治療，醫院人多容易交叉感染。

只要不是持續高熱引起驚厥，麻麻們請別太緊張。

美國兒科學會關於退燒的最新指南里反覆強調，除非是超高熱，發燒不會對孩子造成傷害，相反是有好處的。

當然，有明確原因的發燒，比如嚴重的細菌感染，應該針對病因進行抗感染治療。

記得讓寶寶多喝水!

2.如何在家護理髮燒的孩子?

如果孩子發燒時仍然精神不錯、吃喝正常，說明孩子的病情不嚴重。

爸媽可以在家觀察孩子，給孩子多喝水，增加排尿和皮膚蒸發水分的機會，這樣可以通過增加散熱降低孩子的體溫。

如果體溫高於38.5度，可以給孩子服用目前安全有效退熱藥物，對乙醯氨基酚(泰諾林、百服寧)和/或布洛芬(美林)，當然請格外注意劑量。

(另外要注意的是，水痘引起的發熱不要使用布洛芬，因為會增加嚴重皮膚鏈球菌感染的風險;對於腹瀉嚴重，伴有明顯脫水症狀的孩子，也不應使用布洛芬。

)一定要記住給孩子多補水，沒有足夠水分的攝入，退熱藥物就不能發揮退熱作用。

3.為什麼使用退燒藥後還有發燒現象?

發燒是生病之後產生的現象之一，很多疾病都會引起發燒，當小孩發燒時應找到病因後加以治療。

各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時，其使用目的是帶給小孩短暫的舒適。

如果疾病的過程還沒有結束，退燒以後又燒起來是很常見的。

如果發燒不退，必須持續就醫尋找是否有其他病因，原因並不是退燒藥無效。

寶寶發燒到什麼情況要去醫院不滿3個月的寶寶體溫超過38度、3個月以上的孩子體溫超過40度，還伴有：·拒絕喝水。

·即使喝水較多，仍表現出非常不舒服的樣子;·排尿很少，而且口腔乾燥，哭時眼淚少;·述說頭痛、耳朵痛或頸部痛等;·持續腹瀉和/或嘔吐;·發燒已經超過72小時。

出現這些跡象，定要馬上帶孩子去急診：·無休止地哭鬧已達幾個小時·極度興奮;·極度無力，甚至拒絕活動(包括爬行、走路等);·出現皮疹或紫色針尖大小的出血點或瘀斑;·嘴唇、舌頭或指甲床發紫;·位於寶寶頭頂部的囟門向外隆起;·頸部發硬;·劇烈頭痛;·下肢運動障礙，比如瘸腿、運動時疼痛;·明顯呼吸困難;·驚厥所以我覺得比較切實際的是，如果燒到你內心受不了，那也別猶豫，直接去醫院驗個血，看看白細胞和中性粒細胞比例，明白是啥原因引起的。

如果是病毒感染，反正也得有個過程，就安心回家護理吧。

如果是細菌感染，那麼聽醫生的囑咐，配相應的藥物治療。

麻麻需要學習的醫學常識有哪些?

1.人為什麼會發熱?

人體下丘腦有個體溫調節中樞，在這裡會設定一個體溫定位點，平時不生病的時候體溫都設在37度左右。

當病菌(包括預防接種的疫苗在內)侵犯人體後，人體為了對抗病菌的侵襲，會動用一些防禦機制，比如具有殺菌作用的白細胞、淋巴細胞等。

動用人體防禦機制的啟動信號中，發熱是最為主要的一項。

下丘腦的體溫調節中樞通過上調控制體溫的水平，導致發熱。

2.小孩發燒為什麼會手腳冰涼?

發炎反應導致下丘腦定位點上升，腦部所認定的正常體溫會超過38度。

如果當時體溫並未達到設定的標準，小孩會覺得冷。

再加上小兒心臟力量較弱，每次心臟搏動到達手腳末端的血液少，平日就比較容易出現手腳偏涼於身體的現象。

發熱時，人體會動用更多的血液到體內重要臟器，導致手腳越發偏涼。

3.物理降溫和藥物降溫的本質分別是什麼?

物體降溫是為了增加皮膚散熱;藥物降溫是在改變體溫調節中樞的狀況下，利於散熱。

4.有哪些常用小兒退燒藥?

退燒藥不是以商品名區分的，而應該注意其成分。

有「對乙醯氨基酚」(也稱熱撲息痛)成分的泰諾林、百服寧和「布洛芬」成分的美林。

關於發燒，應該拋棄這些老觀念

1.發熱會燒壞腦子?錯

以前老是聽老一輩說，發燒會把腦子燒壞了。

但這完全是慫人聽聞。

台灣兒科醫學會明確指出，41度以下的發燒不會對病人腦部或其他器官造成直接傷害，極度高燒有時候會使意識出現程度不等的異常。

高熱導致大腦功能紊亂，出現高熱驚厥，是唯一「燒壞」孩子的可能。

2.發熱會引起肺炎?錯

發熱本身如果沒有高熱驚厥，就不會造成人體任何部位的損傷，引起發熱的原因有可能是因為肺炎。

要了解正確的因果，發熱只是呈現在外在的表現，原因有很多。

著名兒科醫生張思萊就提到，發熱只是肺炎早期的一個表現，引起肺炎的病原體早已經潛伏在體內。

3.穿厚衣服蓋厚被子發汗可退燒?錯

涵媽懂事以來的記憶中，每次一發燒，爸媽就給我蓋很多被子，讓我睡一覺出出汗。

直到長大自己開始學習科普知識了，才驚覺爸媽那時候的行為真恐怖(也不能怪他們，貌似那個時代的爸媽都這麼做的)。

發熱時體內產熱大於散熱，如果穿得多、蓋得多，散熱很難實現，退燒不但不會見效，體溫還可能繼續升高，甚至會誘發高熱驚厥，如果捂出大汗還容易引發脫水。

4、溫水擦浴可作為降溫輔助手段

美國專家的共識是在39°C以上(中國指南是38.5°C以上)孩子會比較難受，除了一些有遺傳代謝病、心肺功能疾病、癲癇等疾病的孩子，如果孩子沒有明顯不舒服，健康的孩子在39°C以下不需要退燒，但是可以利用溫水擦浴作為輔助的降溫手段。

過去一直提倡首選溫水擦浴，但是隨著醫學進步，這不再是首選。

兒科醫生提到，溫水擦浴這樣的方式，在39°C以下根本就不需要用，39°C以上也是先吃退燒藥，只有當孩子不能吃退燒藥時，才必須用到這種方法。

有朋友在加拿大，每次孩子發燒去醫院。

醫生給的建議就是多喝水，39度以上吃退燒藥。

醫生說，每次發燒都是對小孩免疫力的鍛鍊，燒太高，可以吃退燒藥，不要折騰孩子，他需要安靜與休息。

5.退熱貼有必要買嗎?效果很有限

大部分人在給寶寶海淘東西時，除了日常用品之外，也購入了風靡中國的退熱貼。

裴醫生專門就此給出了詳細的解答：關於退燒的治療，各國的兒童發熱指南(詳見上面的圖表)都沒有提到退熱貼，退熱貼主要流行於東亞的國家。

退熱貼的說明書上說是靠水凝膠的水汽揮髮帶走熱量。

但事實上，別說一塊還沒巴掌大的水凝膠，就是把孩子泡在溫水裡降溫效果也非常有限。

再加上退熱貼裡面添加了冰片、薄荷、桉葉油之類的成分，這些東西的確會讓局部皮膚感覺涼意，但並不是真的的降溫。

所以在裴醫生看來，退熱貼唯一的用處，恐怕是作為「孩子發燒總該做點什麼」的心理安慰!更關鍵的是，有些孩子貼完這個還過敏，額頭上發了好多紅疹子。

6.用酒精擦身體降溫可以嗎?不可以

近些年世界衛生組織強調過，不用說工業酒精，就連普通酒精也不可以用來給孩子降溫。

孩子的皮膚嫩、通透性強、角質層發育不完善、皮下血管相當豐富、血液循環也旺盛，發熱處於高溫持續狀態時，全身毛細血管處於擴張狀態，毛孔張開，酒精經皮膚很容易被吸收。

如果擦拭時間長，面積又大，會使酒精經皮膚大量吸收入血，對於肝臟功能發育不健全的嬰幼兒來說，容易產生酒精中毒。

7.給孩子用抗生素退熱?錯

一定要知道抗生素不是治療發熱的萬能藥。

它只針對細菌和某些支原體、衣原體等病菌，不能抑制和殺死病毒。

對於病毒感染，抗生素是無效的。

抗生素本身又屬於化學物質，服用不當對孩子會造成不該有的副作用。

美國兒科權威斯波克特別警告，不要給兒童或者十幾歲的孩子吃阿司匹林退燒，除非醫生讓你用這種藥。