寶寶發燒怎麼辦？這 9 個錯誤的做法就不要再犯了

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為了讓爸爸媽媽們少走一點彎路，這總結了爸媽應對兒童發燒的九大常見誤區，和你們分享一下。

誤區一：被子捂汗

這似乎是個「祖傳」的退燒方法。

一旦發熱，不少爸媽的第一反應就是：

來，把被子捂緊，睡一覺出身汗就好了。

但這是大錯特錯的做法。

所謂「捂出一身汗就好了」的說法，是沒有根據的。

寶寶能出汗，說明疾病開始緩解，身體已經可以正常調節體溫了。

這並不是捂被子的功勞。

在疾病緩解前，蓋得多或穿得多，不利於散熱降溫，總這麼捂著，反而可能讓寶寶的體溫繼續上升，溫度過高，甚至會誘發寶寶抽搐。

別以為丁媽在嚇唬你，之前我就看過新聞，說一個半歲的寶寶因為發燒，家人覺得要捂汗，結果孩子被捂成深度昏迷，最後也沒搶救回來……

環境溫度讓寶寶覺得舒適就好。

熱了脫一件衣服，冷了加一層被子，不要刻意捂汗！

誤區二：冷水 / 溫水擦拭

這是家長們愛用的另一種「退熱方式」。

但擦浴之後，常常是體表的溫度暫時降低了，一量體溫，才知道發熱並沒有消退。

• 歐美等地的相關指南認為：溫水浴或冷 / 溫水擦拭對退熱沒有效果，不推薦這樣的退熱方式。
  
  

• 國內的小兒急性發熱診斷處理指南則指出：溫水擦浴應與退熱劑聯合應用，不能作為主要的退熱方法。
  
  

很多發熱的寶寶通常昏昏沉沉、精神不佳，這個時候被擦來擦去會很不開心，反而可能哭鬧、寒戰。

擦浴不是退熱的方式，如果寶寶不願意，就別折騰了，開空調、少穿點衣服都行啊。

當然，如果你家寶寶不排斥擦浴，這種方式確實能讓寶寶覺得舒服，可以作為輔助手段試試看。

誤區三：酒精擦拭

絕對禁止家長自己用這種方法給寶寶降溫。

酒精擦拭的退熱效果並不顯著，且持續時間短。

而且酒精本身可能對寶寶的嬌嫩皮膚產生刺激。

最重要的是，在身體發熱時，酒精更容易通過皮膚吸收入體內，造成寶寶酒精中毒。

再次提醒，任何時候都不要這麼做！

誤區四：趕緊來片退燒藥

兒科醫生通常會把 38.5 ℃ 作為是否服用退熱藥的分界點。

如果孩子精神不錯的話，39 ℃ 也並非一定要吃退熱藥。

退熱藥的目的是減輕孩子不適感，而不是單純的降溫。

目前，兒科應用最廣泛的退熱藥是對乙醯氨基酚（泰諾林、百服寧）和布洛芬（美林、托恩）。

一般的發熱，單一用藥即可，不要混用。

持續高熱，可在醫生指導下交替使用兩種藥物。

要強調一點：兒童禁用尼美舒利，安乃近和阿司匹林也不是兒科常規用藥。

丁媽自己是這麼做的：家中常備退燒藥，並學會正確的使用方法。

退熱藥在服用後半小時左右開始產生效果。

如果體溫沒有下降的趨勢，及時就醫。

誤區五：吊針退燒快

口服藥物或者打吊瓶，都是給藥的方式而已，有各自的適用範圍，不能單純地說哪一種一定比另一種更好或更糟。

就普通感冒發燒來說，正確服用退熱藥通常就能起到很好的效果，此時要求必須打吊瓶，反倒讓寶寶多捱了一針。

還有，一定要知道抗生素並不是治療發熱的萬能藥——它只針對細菌和某些支原體、衣原體等病菌。

多數感冒發燒由病毒引起，如果這個時候，掛一瓶所謂的抗生素「消炎吊瓶」，根本就是胡來了。

最好的方法是多觀察孩子的精神狀態和病情發展。

可以讓孩子多喝些水，多抱抱安慰安慰。

誤區六：退熱貼來治發燒

退熱貼是靠水凝膠的水汽揮髮帶走熱量，說白了，就是另一種物理降溫的方式。

而研究表明，這樣的物理降溫效果並不好。

你琢磨啊，全身的溫水擦拭效果都有限，巴掌大的一塊冷冷的毛巾，效果又能有多少呢？

另外，有些退熱貼里添加了薄荷、冰片等清涼類物質，有的孩子可能並不喜歡這種感覺。

如果不巧對類似產品過敏，就更得不償失了。

還是那句話，如果這種方式確實能讓寶寶覺得舒服，可以作為輔助手段試試看，但別指望「一貼就退燒」。

誤區七：用水銀體溫計量體溫

嚴格來講，這不算是誤區。

但目前學界建議兒科逐漸停止使用水銀體溫計，因為水銀溫度計可能引起汞中毒和誤吸等意外。

電子溫度計和耳溫槍相較之下更加安全。

兩者都更準確方便，耳溫槍相對更貴一些。

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誤區八：驚厥時掐人中

熱性驚厥就是發熱引起的抽搐。

常見於體溫上升階段，體溫越高抽搐機率越大。

掐人中，不僅不能阻止抽搐，反而可能造成額外的傷害。

熱性驚厥的原因還不十分清楚，但好在大部分熱性驚厥持續時間短，多在 1～5 分鐘內自行緩解。

科學的方法是：

• 孩子熱性驚厥時，把孩子平放在床上，頭偏向一側，鬆開衣物，避免磕碰受傷。
  
  

• 不要往孩子嘴裡塞東西或者給藥。
  
  

• 有條件的，用手機記錄孩子抽搐時的樣子和持續時間，方便之後醫生判斷病情。
  
  

• 抽搐結束後，及時去醫院檢查，明確發燒原因。
  
  

誤區九：燒的溫度不高，就放任不管

心大的家長也不是沒有：

體溫不算高，忍一下就過去了，燒一燒抵抗力反而更好。

拜託啦，發熱畢竟是身體的一個警告：你生病了。

放任不管，可算不得稱職的爸媽。

搞清楚發熱的原因，及時科學地處理，才是正確的做法。

另外，寶寶發熱嚴重程度的標準並不僅僅在體溫高低，更在寶寶的整體精神狀態。

如果孩子不想動、沒食慾、昏昏沉沉沒精神，整體狀態很差，即使體溫沒有特別高，也應該要考慮及時送醫，查明原因。

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