發燒吃什麼食物，教你幾個最有效的退燒方法

2020-10-04

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

在我們身邊，如果我們有了發燒的話，應該如何通過飲食的方式來得到有效的緩解或者是治療呢？會不會給我們的身體帶來一些其他方面的疾病呢？發燒應該吃什麼樣的食物，就讓我們一起來了解一下，教你幾個最有效的退燒方法的一個相關介紹。

退燒最好辦法是什麼

小孩子發燒的時候，最基本的辦法就是在額頭上面敷一個冷水打濕的毛巾來退燒，或者用酒精擦浴額頭、腋窩、手心和腳心，當這些方法效果不佳時，媽媽們就要考慮給孩子吃一些退燒藥了。

今天我們就要跟大家講一下退燒最好的辦法有哪些，只有學會了這些，我們在以後的生活中碰到了這樣的情況才可以從容的面對。

退燒的方法包括物理降溫和藥物降溫。

所謂物理降溫就是指不用藥的，不管是低熱或者高熱，都建議選用熱水擦浴，用40度以上的熱水，手摸上去稍微感覺有點熱了，這個溫度正好。

擦浴時最好到皮膚微微見紅，皮膚下面的毛細血管張開了，血流增加了，就可以散熱，把身體里多餘的熱量帶走，就起到了有效的退熱效果。

因為小孩子身體機能還處於發育階段，不宜隨便用藥，所以這是給小孩子退燒的最好辦法。

如果出現一般高熱或者超高熱的時候，可以用冷毛巾在額部敷一敷，市面上買的退熱貼也可以選用。

但是不建議用酒精退燒，因為它通過皮膚，在酒精揮發的時候帶走了一部分熱量，但皮膚表面會通過皮膚把酒精吸收進去一部分，增加肝臟負荷，對人體沒有好處。

如何選用退燒藥?家長們知道嗎?一發現孩子發燒就讓孩子吃退燒藥的做法是不科學的!那麼，什麼時候可以用藥物降溫呢?世界衛生組織(WHO)建議38℃以上可以選用退燒藥。

一般我們醫生會建議超過38.5℃，或39℃以上再用退燒藥。

一般低燒不要用藥，用溫水擦浴即可。

家庭可用的退燒方法有哪些?

1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度於25--27℃之間。

可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。

但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

4、用退熱貼：有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。

使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水：以助發汗，並防脫水。

水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

6、使用退燒藥：當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

發燒如果放任不管的話，小小的發燒症狀就會發展成大問題，嚴重一點的會發展成腦膜炎。

從上面的內容中學到了這麼多的科學退燒方法，相信在以後的生活中無論是自己還是家人發燒了，你都可以運用今天學到的退燒方法去解決。

通過以上文字來介紹我們對一樣發燒，應該如何吃飲食有了一個更加清楚的認識，我們應該如何有效的推銷方法，有了一個更加清楚的了解，平時的時候，我們應該嚴格按照上面所說的這個方式來做才是最好的，否則的話也會給我們的身體帶來一些其他方面疾病的，影響著我們的身體，健康的同時，危害到我們的生命的安全。

請為這篇文章評分？

2021-02-10

退燒最好辦法：低燒高燒有區別，發燒藥選擇有技巧

【退燒最好辦法】發燒了，怎麼辦？敷冰塊？吃藥？怎麼退燒相信是大多數人已經知道的常識，家裡小孩發燒了相信也鍛鍊了不少，可是退燒的最好辦法是什麼呢？想必很多人想知道吧，那就跟小編一起來看看吧。

發燒吃什麼食物，教你幾個最有效的退燒方法

文章推薦指數： 80 %

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

月子中心

剖腹產

下訂單 英文 書信

著迷

憂鬱症發作怎麼辦

心悸症狀

重度憂鬱症

相關文章　

下訂單英文書信