小水滴課堂：你是在溝通？還是讓孩子漸行漸遠？

孩子和成人就好像來自兩個星球，有不同的模式和需要。

成人需要的是外表整潔，講秩序，懂禮貌，按流程辦事。

但孩子可不注意這些，在孩子的世界裡，是以自我為中心的，有多少的孩子生來會想要在意他人和社會怎麼看他呢？

家長花很多時間教育孩子，讓他們的行為符合社會規範。

然而，家長調教越強烈，孩子越反抗。

你在教育孩子時的溝通方式真的用對了嗎？今天我們就來分享一些教育孩子時的溝通方法。

第一，可以描述你所看到的，或者是描述問題。

比如說，你剛擦了地板，孩子就將一瓶牛奶打翻在地，弄得地上很髒。

這個時候你可能頓生憤怒，進而採用謾罵、責備等各種方式去發泄你的情緒。

然而，靜下來細想這件事情，孩子將牛奶打翻，是在他這個年紀和能力狀態下很容易發生的事情。

父母如果換一個角度思考，從孩子的角度出發，這是一個很好的教育孩子的方式。

可以嘗試描述你所看到的，或者是描述問題本身，「地上有一些打翻的牛奶」。

只是描述你所看到的情況，孩子自己也會知道自己犯了錯誤，會想辦法去解決。

第二，提示孩子要完成的事情。

如果孩子將牛奶打翻在地，並沒有意識到這個事情的影響，家長可以提示孩子，比如說，」牛奶打翻在地上把地板弄髒了，你可以打掃一下嗎？」給孩子直接的提示和需要做的事情，比如，「蘋果核應該扔在垃圾桶里」「我現在需要由人幫我收拾桌子」等等。

父母需要了解和認可孩子的努力，孩子所完成的事情，在當前階段，是很不容易的。

第三，用簡單的詞語表達。

還是上面的那個例子，你可以用簡單的詞語表達說「牛奶」，孩子便會自主意識到自己犯的錯誤並努力去解決問題。

作為家長，要鼓勵孩子自己處理，有助於孩子自立，形成自己獨立的人格。

第四，說出你的感受。

在孩子犯錯的時候，你並不是完全不能表達和宣洩情緒，而是以什麼樣的方式去表達，「說不說」和「怎麼說」是兩個問題。

在生活的瑣事中，孩子很多的行為都會讓家長感覺到抓狂，這個時候，你需要直接表達出你的感受。

比如，「我剛把地板擦乾淨，我不喜歡地上被牛奶弄得髒髒的，這讓我很惱火。

」孩子會了解你的感受，也會從父母直接的表達感受里，認識自己內心的感受，並學會表達，而不是壓抑或隔離。

第五，寫便條。

把你希望孩子做的事情寫在便條上，不帶抱怨和責備，孩子也會有收到爸爸媽媽來信的感覺。

比如，孩子將髒衣服扔在地上，你可以用髒衣服的口吻，寫一個便條貼在洗衣機上：請將我放到這裡面洗乾淨，謝謝！

看完以上內容，有沒有一些新的想法和感受呢？當然，不是每一個技巧對每個孩子都有用，但可以做一個嘗試和改變——當你在和孩子的溝通中，有意識地注意自己的語言模式，用一種沒有傷害的方式和孩子溝通，那就值得為你的孩子高興了。

當然，在我們嘗試調整和改變溝通方式的時候，會遇到情緒習慣的阻礙，習得的新模式也不一定每次都有效，但不代表我們要回到老路上去。

保持覺察就是在進步，最讓孩子能夠感受到的，是你真誠又智慧的愛。