高攻擊性行為孩子的父母支持清單

原創 朱江鴻

理解他。

俄狄浦斯期的孩子有愛和自信的要求，如果得不到父母和重要撫育者充滿深情的欣賞，那麼他的自信會羞愧成自信的碎片，就是攻擊性。

可能攻擊自己：故意做些行為讓別人都不喜歡我，也可能攻擊身邊的小夥伴。

擁抱，是個好方法。

溫暖的身體接觸，能使血液中的愛的激素（催產素）水平升高，催產素可作用於杏仁核，抑制恐懼感和攻擊性。

教會他，識別情緒，描述情緒，尋求幫助。

懂得：攻擊的原因是憤怒，憤怒後面，很多時候是因為很深的悲哀。

攻擊性的行為，不是因為這個孩子容易有憤怒的情緒，而是因為有了情緒，沒有使用語言來表達憤怒情緒的能力。

攻擊，是為了讓別人看到我很憤怒，如果有能力用語言表達我很憤怒，就不用採取攻擊性的行為。

因為這種知識的缺乏，很多時候父母往往採用的是壓抑情緒的方法，使得這個憤怒變得更加的厲害。

情緒從來不是問題，也沒有好壞，壓抑它卻必然醞釀成問題。

步驟一，識別，父母把這個情緒的名稱直接講出來，問他是或者不是，直到找到這種情緒。

不要試圖問他你現什麼感覺，因為這樣的孩子是表達不出來的。

步驟二，依然用封閉式的提問，問他你是不是因為這樣才生氣的，一直到找到原因為止。

步驟三，鼓勵他完整的講出他的情緒和導致這個情緒情緒的原因。

反覆這樣的交流，他就學會了表達情緒，如我很生氣，我很憤怒，我很難受，我很傷心。

甚至能講清楚情緒的來由。

這時就可以直接處理那件事本身，引導方便多了。

切記，是引導，不是評判，別糾纏在對錯中。

很多時候因為情緒允許表達和被父母接受，甚至連當時的那件事，都已經沒有了處理的必要。

時間一長，他對挫折的耐受度就增加了，所謂情緒也就控制好了。

再強調一下，擁抱，是個好方法。

溫暖的身體接觸，能使血液中的愛的激素（催產素）水平升高，催產素可作用於杏仁核，抑制恐懼感和攻擊性。