16個訣竅，寶寶遠離痱子一整夏，你確定知道嗎？

夏天到了，又到了寶寶皮膚問題高發季節。

痱子幾乎是所有寶寶都會面臨的皮膚考驗。

今天，二貨奶爸給大家傳授預防和治療痱子的16個訣竅。

看完之後，就可以扔掉家裡的痱子粉了。

一、如何預防痱子產生？

痱子又稱熱疹，是因為寶寶在高溫悶熱環境下，出汗過多且汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞，汗液排出不暢瀦留於皮內引起的汗腺周圍發炎導致的。

所以預防的關鍵就是：別！太！熱！

適合所有寶寶的原則：

1、室內通風涼爽！這是所有原則的重中之重！千萬不要因擔心寶寶被風吹著就緊閉門窗，傳統習慣不可取~

2、26℃是體感舒適溫度的上限。

如果通風避光狀態下室溫還超過26℃，那麼請一定開！空！調！

3、保持寶寶皮膚乾燥。

有汗要及時擦乾，要經常用溫水徹底清潔。

4、貼身衣服每天換洗，保持皮膚的清潔乾燥。

避免穿尼龍化纖內衣，減少衣服對皮膚的刺激，儘量選擇寬鬆柔軟的純棉質地。

衣服汗濕，需要馬上脫換乾燥的衣服。

5、至少每天洗澡一次，7-8月份的桑拿天甚至可以每天洗兩三次澡。

清水溫水沖洗即可，不要每天都用浴液，以保護寶寶皮膚表面基礎油性。

不要在熱的時候用冷水洗澡洗臉，冷水一澆，原先張開的毛孔遇冷收縮引起汗液瀦留，更容易產生痱子。

6、床單比涼蓆更適合寶寶。

涼蓆特別是麻將涼蓆與皮膚之間沒有空隙，容易導致出汗。

而且一旦出汗無法吸汗，更容易導致痱子產生。

7、寶寶睡覺及時幫助翻身。

寶寶因為新陳代謝速度是成人兩倍，所以睡覺時極易出汗。

儘量讓寶寶睡在四周通風的小床上。

睡在大人中間雖然親密，但不易散發寶寶身上的熱量。

1歲以下寶寶還需要注意：

1、儘量減少寶寶哭鬧，大聲哭鬧很費力氣，會導致出汗和全身發熱。

2、不要整天把孩子抱在懷裡，儘量讓孩子獨立的趴或爬。

大人的體溫對孩子來講就是一團火爐，誰願意夏天老被一團火爐捧著！

3、不要給寶寶剃光頭髮。

頭皮上細細的絨毛會幫助散熱，剃光頭會減弱人體的散熱功能，更容易導致痱子。

而且剃頭損傷毛囊，極易感染。

過於濃密的頭髮可採用剪短的方式。

4、選擇貼身合適的紙尿褲，腹股溝處不要過緊。

5、餵奶姿勢儘量選擇側臥位而非抱著。

實在要抱著可以在手臂和大腿上墊一塊毛巾，隔熱又吸汗。

二、如何治療已經產生的痱子？

關於痱子，治療和預防其實沒有太多的區別，關鍵還是那三個字：別！太！熱！還可以再加三個字：不！要！撓！

1、痱子是一種自限型皮膚病，只要保持皮膚表面乾燥、環境溫度舒適，幾天就能自愈。

2、產生痱子後會有癢的感覺，千萬不要撓！一旦撓破反而會加劇皮膚感染。

可以把寶寶的手指甲剪短。

3、一些外用的非處方藥可以起到清涼和抗菌作用。

番小茄推薦爐甘石洗劑，針對痱子產生以後的清涼止癢有很好的效果。

4、痱子粉的真是功能其實跟爐甘石洗劑類似，但是痱子粉質輕易飄，容易被寶寶吸入肺里，所以二貨奶爸不推薦給寶寶使用痱子粉。

最後嘮叨一句，痱子其實不是嚴重的問題，做好溫度調節就好了。

千萬不要以為是什麼體內有「熱毒」，亂給孩子吃一些清熱解毒的中藥！痱子和濕疹外觀很像，但治療方法迥異，媽媽們很容易混淆！