治寶寶濕疹,護理真的這麼重要?
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秋季是嬰兒濕疹多發的季節,在濕疹發生明顯時當然要及時治療,但濕疹消失後並不是萬事大吉,更重要的是通過家庭護理預防寶寶濕疹復發。
那麼,應該如何應對?
1.儘量尋找發病原因並去除之,但往往有困難。
2.餵養和飲食:
(1)母乳餵養可以減輕濕疹的程度。
蛋白類輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類,一般寶寶從6個月開始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個月添加,且添加的速度要慢。
寶寶的飲食要儘可能新鮮,避免讓寶寶吃含色素、防腐劑、穩定劑或膨化劑等的加工食品。
(2)如果已經發現寶寶因食用某種食物出現濕疹,則應儘量避免再次進食這些食物。
(3)對牛奶過敏的寶寶,可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。
對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
(4)人工餵養的寶寶患濕疹,可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
(5)飲食以清淡為主,儘量少鹽,以免寶寶體內積液太多引發濕疹。
3.衣物方面:比如貼身的衣服是棉質的,所有的衣服領子最好是棉質的,衣著應較寬鬆、輕軟。
衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。
床上被褥最好是棉質的,衣物、枕頭、被褥等要經常更換,保持乾爽。
4.洗浴護膚方面:以溫水洗浴最好,避免用去脂性強的鹼性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。
洗澡水的溫度不能偏高,儘量使用純天然的洗浴用品,或者用清水洗洗就行。
如果要用沐浴用品,要先對寶寶的皮膚進行敏感性測定,以了解皮膚對護膚用品的反應情況,及時預防過敏的發生。
過度洗澡,特別是使用燙水洗澡或擦洗患處,濕疹的瘙癢會得到暫時緩解,但之後會因不良刺激和過度清洗造成皮膚屏障的破壞而皮損加重,越來越癢,長時間不洗澡也不可取。
患濕疹的兒童存在皮膚屏障功能障礙,保濕促進皮膚屏障的恢復很關鍵,患者應規律的應用保濕劑,不只是洗澡後使用,應堅持每天使用,需要時可每天多次使用。
有不少家長海淘潤膚霜,其實,國內目前已經有採用生物工程技術,無化藥成分的抑菌液(類似芬母皮膚抗菌液)可以保持皮膚清潔和濕潤。
5.環境方面:室溫不宜過高,否則會使濕疹癢感加重。
環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應,家裡不養寵物,如鳥、貓、狗等。
室內常通風,不要在室內吸菸。
打掃衛生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
6.保持寶寶大便通暢,睡眠充足。
睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利於胃腸功能和寶寶睡眠質量的提高。
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