治寶寶濕疹，護理真的這麼重要？

2021-01-20

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秋季是嬰兒濕疹多發的季節，在濕疹發生明顯時當然要及時治療，但濕疹消失後並不是萬事大吉，更重要的是通過家庭護理預防寶寶濕疹復發。

那麼，應該如何應對？

1.儘量尋找發病原因並去除之，但往往有困難。

2.餵養和飲食：

（1）母乳餵養可以減輕濕疹的程度。

蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從6個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添加，且添加的速度要慢。

寶寶的飲食要儘可能新鮮，避免讓寶寶吃含色素、防腐劑、穩定劑或膨化劑等的加工食品。

（2）如果已經發現寶寶因食用某種食物出現濕疹，則應儘量避免再次進食這些食物。

（3）對牛奶過敏的寶寶，可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。

對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。

（4）人工餵養的寶寶患濕疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。

（5）飲食以清淡為主，儘量少鹽，以免寶寶體內積液太多引發濕疹。

3.衣物方面：比如貼身的衣服是棉質的，所有的衣服領子最好是棉質的，衣著應較寬鬆、輕軟。

衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。

床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。

4.洗浴護膚方面：以溫水洗浴最好，避免用去脂性強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。

洗澡水的溫度不能偏高，儘量使用純天然的洗浴用品，或者用清水洗洗就行。

如果要用沐浴用品，要先對寶寶的皮膚進行敏感性測定，以了解皮膚對護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。

過度洗澡，特別是使用燙水洗澡或擦洗患處，濕疹的瘙癢會得到暫時緩解，但之後會因不良刺激和過度清洗造成皮膚屏障的破壞而皮損加重，越來越癢，長時間不洗澡也不可取。

患濕疹的兒童存在皮膚屏障功能障礙，保濕促進皮膚屏障的恢復很關鍵，患者應規律的應用保濕劑，不只是洗澡後使用，應堅持每天使用，需要時可每天多次使用。

有不少家長海淘潤膚霜，其實，國內目前已經有採用生物工程技術，無化藥成分的抑菌液（類似芬母皮膚抗菌液）可以保持皮膚清潔和濕潤。

5.環境方面：室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。

環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應，家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。

室內常通風，不要在室內吸菸。

打掃衛生最好是濕擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

6.保持寶寶大便通暢，睡眠充足。

睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利於胃腸功能和寶寶睡眠質量的提高。

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2021-01-20

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