高質量陪伴孩子，體會親子樂趣，寶爸寶媽行動起來吧！

在父母的心裡，孩子當然是最重要的，寶爸寶媽們都希望無時無刻陪在孩子身邊，享受天倫之樂。

但他們又不得不面對現實，經濟壓力大，工作忙，導致每天陪孩子的時間有限。

這就提倡高質量陪伴孩子，也同樣能達到效果。

一、放下手機，全身心投入

本來每天陪伴孩子的時間有限，那麼當陪伴孩子時，寶爸寶媽們一定要放下手機等電子設備，全身心投入陪孩子。

現實生活中會看到很多家長在陪伴孩子時，一邊看手機一邊刷新聞，忽略了孩子的感受，也容易不留神，孩子受到傷害。

二、多進行親子遊戲

寶爸寶媽們在陪孩子時，要儘量活躍起來，要不然孩子玩，家長待著，一動一靜，孩子會失去玩耍的興趣。

寶爸寶媽們可以和孩子一起進行親子遊戲，比如擺積木、玩過家家等，要充分參與到孩子的遊戲中，這樣會讓孩子和父母更親近。

三、睡前陪孩子閱讀

很多寶爸寶媽們都會在孩子睡覺前陪孩子看書，給孩子講故事。

這不僅能融洽親子關係，也讓孩子在讀書中學到一些基本常識和處事方式。

寓教於樂、一舉多得，何樂不為呢？

四、讓孩子參與做家務

讓孩子參與做家務也是一種親子體驗活動。

比如說做飯時，可以讓孩子幫忙摘菜、洗菜、包餃子，收拾屋子時，讓孩子幫忙掃地、擦桌子、收拾玩具等，讓孩子充分體會到勞動的快樂和勞動的收穫，做家務也能很好的培養孩子動手能力。

五、周末多帶孩子去戶外玩耍

天氣晴朗的周末，寶爸寶媽們可多帶著孩子到戶外玩耍，一起散步，逛逛公園，跟孩子一起體會大自然帶來的快樂。

寶爸寶媽們陪伴孩子不在時間長短，但一定要高質量陪伴孩子，大家都做到了嗎？