孩子膽小怎麼辦，6個秘訣告訴你！

在我們身邊，不少家長朋友都有反映自己的孩子比較膽小、怕事，而且在這其中，男孩子占的比例比較大，因為膽小，怯場，使孩子失去了許多展現自己、鍛鍊自己的機會。

今天，就讓我們分析一下造成孩子膽小的原因，來找找改善的訣竅！

造成膽小的原因一般的有以下幾種：

01 家長保護過度

有些家長對孩子的保護過多過細，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適應，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。

日常生活中對小兒限制過多，如小兒摸摸茶杯，大人就嚷：「別動，看，摔了」；小兒摸摸掃帚，大人就說「扎著你，多髒，快放下」等等，造成小兒不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，從而膽小。

當孩子逐漸長大時，保護的慣性照樣持續，沒能根據孩子的能力發展適當「放飛」。

其實正是這種「保護傘」導致了孩子的膽小。

02 心理陰影

有些孩子曾經看過一些可怕的片子，聽過一些可怕的故事，使孩子的心理留下了陰影，從而造成孩子膽小懦弱。

不少的家長，在孩子年幼時都會說以下類似的話語： 比如「你不聽話，就把你送給壞人」、「不許到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙了去」等等，這種「大灰狼」式的話語無形中給孩子造成一定的心理壓力。

孩子會認為外界環境危機重重，首先就產生了防備心理或者逃避心理。

生活中某些偶發事件，如著火、跑水等嚇著了孩子……這些經歷，在孩子心理上留下可怕的陰影，也會造成孩子膽小。

03 孩子交往太少，對陌生人和群體不適應

有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機會。

這樣，也會使孩子交往能力萎縮，怕見生人，怕在眾人面前講話。

如何讓孩子更加「放的開」呢？

01 別輕易給孩子下結論——「他缺少自信」。

其實孩子表現出的不自信是有多種原因的，也許他在眾人面前有些害羞，也許他的確有些膽怯，也許他不願意在外人面前去展示自己。

但孩子有孩子的想法。

因此，我們不要輕易指責孩子。

千萬不要總當著孩子的面數落他，這會導致孩子失去自信。

要知道，孩子的自信是需要培養的。

當孩子進步時，大人要及時對他鼓勵；當孩子遇到挫折時，家長要給予適當的幫助並鼓勵他克服困難。

要讓孩子正確地認識自己，知道自己的長處和不足，是培養孩子自信的關鍵。

02 發現孩子拘膽小，不要猶豫，儘快引導

有一些家長認為，孩子膽小不是什麼大不了的事情，等長大了，就自然好了，因此不進行教育干預，這樣的家長缺乏敏感性。

其實，如果不對孩子的膽小性格加以教育，發展下去，膽小的性格就會演變成迴避型人格。

這種人格，因害怕與外界打交道而把自己局限在自我的狹小圈子，而人是在與環境的相互作用過程中獲得發展的。

因此，長此以往，這種人的能力發展就會受到阻礙。

能力發展滯緩、性格內向、迴避，是心理沒有健康發展的標誌。

所以，對於膽小的孩子，必須要加以警惕，進行及時的教育。

03 放手磨鍊孩子

要敢於放手讓孩子在生活中得到鍛鍊。

有的家長總是把孩子當成小寶寶，或怕其經不起摔打，動不動就說：「你不行」，「你還小」。

家長的包辦代替會養成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨立精神和應變能力，一旦離開父母便神色慌張，不知所措。

適度的挫折與磨難，對孩子的成長來說，是不可或缺的財富。

家長千萬不要輕易地將之剝奪，而應該放手讓孩子自由玩耍。

孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴，家長應努力不去干涉他怎麼玩。

04 放大孩子的「閃光點」

對於孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等，父母要儘量克制自己的感情，不做太強烈地反應，而應善於發現並強化孩子身上的「閃光點」，避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。

最膽小怯弱的孩子，偶爾也會有「大膽」的舉動，也許在父母看來這微不足道，但作父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的「閃光點」，給予必要的乃至誇張的表揚鼓勵。

但現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢，漠不關心甚至嗤之以鼻，而且經常拿別的孩子來比較，「你這算什麼，誰誰比你本事大多了」，「誰在演講比賽中拿了大獎，你連講台都不敢上」。

這些話語嚴重損害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑膽怯。

因此，家長對於膽小的孩子必須堅持「多肯定，少批評；多鼓勵，少指責」的原則。

05 樹立正面的榜樣

經常跟孩子說說英雄故事，或引導孩子看一些反映英雄人物的影視片，給孩子買一些這方面的書刊，讓故事中人物的英雄言行來潛移默化地影響孩子。

給孩子積極的心理暗示，給孩子列舉一些他的勇敢行為，如打了沒有哭，或僅哭了一小會兒，能大聲講話承認錯誤等等。

還應注重父親對男孩性格的影響。

父親多和孩子說笑玩耍，注重多與孩子談論爸爸，讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。

06 通過正確的訓練，讓孩子變得膽大

比如孩子不敢在生人面前或在班級里講話，要告訴孩子，只要想好了說什麼，怎麼說，大膽去說，任何人都是歡迎的。

別的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。

孩子有準備地邁出第一步後，及時肯定，第二步、第三步就好辦了。

為了在客人面前說話，可以先教他準備幾句話，準備送茶送水，演練一下。

當客人到了以後，鼓勵他照著去做。

客人的表揚，對他的言行就是一種強化。

幾次之後，就能大膽應酬了。

為了在班級大膽發言，可先請幾個與孩子關係較好的小朋友到家裡來，練習講小故事，一人講一個。

事先幫助孩子準備一個簡短故事，講了一次，下次就會勇敢一些。

來源：網絡

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