孩子被小朋友欺負只會愣著哭？這不是懦弱，媽媽爸爸們可以這樣做

「寶寶三歲一個月了，不會主動找小朋友玩，更不願意陌生人靠近。

每次排隊玩滑滑梯，有小朋友排他身後，他就會走開，讓其它小朋友先去玩。

這是什麼原因造成的，該怎樣改善呢？」

本期親寶寶【專家問答】針對媽媽們提到的孩子內向膽小問題，與著名兒童教育專家羅玲做了一次線上互動交流。

羅玲結合自己的育兒經驗和生活感悟，系統地解答了媽媽們這方面的各種困惑。

在解答中，她特別提醒媽媽們，孩子內向膽小並不是缺點，只是氣質不同，內向不需要改正。

孩子膽小敏感，和孩子的先天性格有關，這樣的孩子，他們注意 安全、做事認真仔細，上學後往往比較懂事、學習用心、上進心強。

爸媽們要有能力看到自家孩子每種性格特質的優勢，以平和的心態，把這種特質向好的方向去引導。

案例解析

1 不主動找小朋友玩

@水木丁：寶寶三歲一個月了，不會主動找小朋友玩，更不願意陌生人靠近。

每次排隊玩滑滑梯，有人排他身後，他就會走開讓其它小朋友先上去玩。

羅玲：他的性格決定了他參與交往的方式就是如此，爸媽記得把關注點放在平時多陪伴接納孩子，給他提供和其他小朋友玩的機會，但玩時不強求他一定要參與，允許他讓著別人，或在旁邊看著，這些，都是他正在努力適應和別人交往的過程，是有用的。

當孩子看到一定程度，他也會參與的。

玩好後，爸媽記得多和孩子交流，鼓勵他的進步，讓他主動分享玩的過程中愉快的感受，不要不停評價他的不外向、不參與。

堅持多給孩子積極反饋，才能幫他向前繼續邁進。

2 被小朋友打了愣著或者哭

@福蔭：寶寶3歲半，平時膽子小，白天在家都不敢一個人到另一個房間去，需要陪同。

而且不喜歡跟不熟悉的小朋友 一起玩，上周我們去公園踢皮球，有個小弟弟過來踢了幾下，她就跑到我身邊不想多玩了。

另外，比她小的小朋友搶她的玩具或者打她，她也只是愣著或只是哭，不 明白為什麼會這樣？怎麼做才有幫助？

羅玲：她只是不喜歡和他人發生衝突。

遇到這種情況，爸媽不要訓斥孩子，這不是懦弱，只是性格特點。

可以問問孩子的想法，比如：被搶了玩具，可以問她「想把玩具要回來嗎，如果想，可以這樣說……」，鼓勵她說出來，告訴她如何跟對方溝通。

如果遇到別的小朋友打她，爸媽也可以告訴她，要盯著對方眼睛大聲喝止，及時躲避，並尋求大人幫助，而不是硬碰硬反擊。

如果孩子因為性格無法做到，可以告訴她：「對方打人，是因為他還不懂事，希望他以後可以成長、做好。

」這樣可以避免孩子因此害怕或憎恨對方。

平時多帶孩子戶外活動，接觸大自然，發展體能。

偶爾和她玩一些有輕微肢體碰撞的遊戲，有時家長和孩子的互動不必過於溫柔，可以多一些玩鬧遊戲。

比如你和孩子站著都不許動，互相推手；玩枕頭遊戲等。

這些對孩子都是積極的推動。

3 家裡來客人躲在房裡不出來

@唯嘎：大兒子3周歲7個月，膽子小，有不熟悉的人來自己家裡，他都躲在屋裡不出來，讓他出去跟別人說話也是低著頭不說，怎麼鍛鍊他大方點？

羅玲：孩子小腦瓜里可能在想：「我為什麼和他說話，他也不是我的好朋友。

」孩子三歲前，我們可以自己開心地用孩子的稱呼跟來家裡的外人打招呼，創造一個愉快的氛圍，慢慢孩子也自然會模仿爸爸媽媽所做的。

三四歲後，孩子依然是這樣的話，可以在每次見外人前，對孩子介紹下對方是誰，和自己是什麼關係，聊聊相關趣事，幫孩子先有個印象，見面後就不會有很強的陌生感，能儘快熟悉起來。

不要強迫孩子出來打招呼，說點他關心的話題，做些有實際內容的交流。

比如讓他做點事情代替說話，給對方遞個東西、展示個東西。

對孩子來說，和不熟悉的人，做具體事情比說話要容易一些。

另外，我們在跟外人聊天時，多聊些愉快的內容，多尊重孩子。

有的媽媽每當跟外人談話時，總給自家孩子「揭短」，或講孩子好笑的事，或批評孩子不打招呼，或只是誇獎對方的孩子。

久而久之，孩子會感覺，碰見這些大人真是個糟糕的事情。

4 性格很敏感

@土土：我家寶寶4歲了，性格很敏感，有時候我們說話語氣稍微不對，或者對她的表情稍不對，她就會生氣。

我覺得她這種性格以後長大了會很累的，她媽媽就是這種性格，會是遺傳嗎？該怎樣做才能讓她性格不這麼敏感呢？

羅玲：遺傳當然可能有關係，但後天教養也會有影響。

四歲的孩子出現這樣的狀況很普遍，不見得以後總是如此，她會長大的。

建議平時和孩子正常互動，不必說話過於小心，不要怕孩子生氣，允許她有各種情緒。

生氣過後，和她聊聊剛才的事情，應該怎樣理性處理。

多和孩子一起讀童書繪本，多聊天，幫助孩子發展思維能力，四歲孩子的思維水平決定了他們認為事情非黑即白，他們喜歡比較、辨是非、喜歡告狀等等，需要逐漸幫她提高。

5 不適應幼兒園

@開心：我家寶寶3歲兩個月了，最近去幼兒園，上廁所不敢告訴老師，老是尿褲子，在幼兒園也不敢說話。

但是在家她就有很多話說。

我該怎樣教膽小的她快速融入幼兒園呢？

羅玲：媽媽可以試試和幼兒園老師熟悉起來，搞好關係，多支持、多關心老師。

在孩子面前和老師聊聊家常，不聊她。

讓她看到你們的熟悉和親密，幫她減少陌生感。

放學約同班小朋友一起玩，儘快讓她和小朋友們熟悉起來；鼓勵她多為班級建設做貢獻，準備小歌曲、兒歌、故事，去和小朋友分享，這樣可以幫孩子增強主人感；在家玩幼兒園裡模擬遊戲，讓她當老師，爸媽當小朋友。

6 經常被爸爸亂發脾氣嚇到

@芥子心：寶寶1歲半，老公經常亂發脾氣，他發脾氣的時候會嚇得閨女躲在我懷裡不動，看到我老公大聲說話，她就往我懷裡鑽，可是我老公怎麼也不改。

父母脾氣急躁會對孩子的性格產生影響嗎？我該怎麼幫老公改正？

羅玲：首先媽媽要盡力和孩子爸溝通，告訴他，這樣會嚇到孩子。

與男人的溝通原則：少指責，多在他做得好的時候讚賞，多肯定他的優點。

男人很在意自尊，把他抬高一些，多強調他的優勢和重要性，他才會努力去做好。

當他再發脾氣時，媽媽最好抱孩子到另一個房間，迴避一下。

等孩子大一些，對孩子儘量正面解釋：爸爸非常愛你，爸爸嗓門有點大，但實際上他特別好，他也很勇敢，可以幫我們打大灰狼……這樣把爸爸的形象轉向正面的英雄形象。

孩子自信來自成功做事的經驗，而不是別人夸

以上小編將媽媽們問到的比較典型的幾個案例與大家做了分享。

孩子們害怕的東西各式各樣，他們會怕大的響聲、怕天黑、怕聽到瘋子來了或者警察來了，甚至還會怕《大耳朵圖圖》里的牛爺爺、《好餓的毛毛蟲》里的毛毛蟲等，這些在大人眼裡看起來很正常的東西，在孩子們的感受里都是很真實的恐懼。

羅玲建議爸媽需要多認同孩子的感受，多想想孩子處於什麼情況，並幫他克服害怕。

她建議爸媽多給孩子安撫，鼓勵他們自由探索，少一些嚴厲的限制和約束。

在孩子調皮的時候，不要以嚇唬的形式教育。

對孩子害怕的事做一些解釋，解釋中儘量將害怕的事演繹成有趣的形象，緩解孩子的恐懼。

鼓勵孩子們在玩遊戲時，把自己怕的內容加進去。

比如，玩做飯這種過家家遊戲時，可以模擬發出大的炸鍋的響聲；過年用玩具模擬放鞭炮，大人也捂住耳朵裝作很怕的樣子。

這樣的遊戲可以幫孩子在安全的環境裡克服心理上的恐懼。

也可以給孩子一個道具，說有某種神秘力量，可以專門對付那個怕的東西，用暗示的方式給孩子力量。

平時給孩子選繪本時，可以選一些有力量感的、涉及到懼怕主題的，通過故事鍛鍊孩子內心，增強力量。

孩子內向膽小，不愛社交，爸爸媽媽們除了接納，還要積極做好正面建設。

什麼是正面建設？羅玲對於這個問題的解釋包含以下這些方面：

• 父母高質量的陪伴，對孩子欣賞、鼓勵、支持；

• 和孩子正面溝通，而不是總批評指責；

• 和孩子一起玩樂，有玩笑、打鬧、樂趣的分享，爸爸媽媽不是特別嚴肅嚴厲；

• 帶孩子接觸大自然，玩水、沙子、石頭、樹葉，走不平的路，從戶外活動中，發展孩子的體能；

• 家人間關係好、家庭氛圍和諧，讓孩子多和家人玩，特別是多和爸爸玩；

• 鼓勵孩子自由玩、自由探索，和其他小朋友自由交往；

• 讓孩子多接觸社會，去各種地方開闊眼界；

• 把孩子放在主動的位置上，鼓勵他在吃飯、如廁、遊戲等方面自主，鼓勵他做好自理和做家務，在外面鼓勵孩子主動做事等等。
  
  

爸爸媽媽如果能堅持去做以上正面建設提到的方方面面，持續一段時間，會驚訝發現孩子當時的那些小問題，都有明顯改善了。

和羅玲的這次互動分享中，她 特彆強調孩子的成長是動態的，每天都在長大，所以爸媽要相信孩子，他會長成一個健康快樂的孩子。

孩子的自信來自成功做事的經驗，而不是別人夸。

（註：由於網絡問答的局限性，專家只能根據大家上傳的情況做出初步分析和建議，對有爭議的問題，專家僅根據自己的認知表達自己的觀點，所提建議不一定適合所有人，僅供參考，請大家辯證對待。

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