子女可以為父母做的七件事，溫暖了無數人！

【親子溝通如何說專家微評】讓父母幫忙看家帶娃，卻不能關注理解老人的心理需求，溝通不及時不暢通，矛盾日積月累，觸發家庭大戰的事例屢見不鮮。

這篇文章以作者的親身經歷為例，送上與父母溝通的7個建議，讀罷令人倍感溫馨！

有這樣一群老人，在花甲古稀之年卻背井離鄉，來到陌生的城市，為子女操持家務、看家帶娃。

他們召之即來揮之即去，「候鳥式父母」是他們共同的名字。

有人說，他們是幸福的，享受著兒孫繞膝的天倫之樂，然而他們面臨的心理壓力卻也是我們難以想像的，與兒女的密切溝通，對老人的健康快樂十分重要！而許多子女與父母的溝通卻面臨著重重障礙。

例子比比皆是：

「今天孩子咳嗽得厲害，我給他吃了兩片藥，但沒敢告訴兒媳婦，她一聽說我們給孩子『亂』吃藥肯定會發火。

」

「我兒子跟他媳婦說話時笑嘻嘻地，跟我和老伴說話立馬就變了臉。

」

「今天小女兒來看我了，給我和她爸每人塞了幾百塊錢零花錢，就拍屁股走人了，話都沒說上幾句。

」

「孩子就要出生了，公公婆婆要來幫忙帶孩子，可我不知道怎麼和公公婆婆相處，我老公也沒有和我公公婆婆聊天的習慣。

」

本文結合作者自身實踐，就此類困惑給出七個建議，手把手教你如何與父母聊天，營造溫馨歡樂的家庭氛圍。

一、 每天和爸媽說說話

上班那麼累，還有時間和心情說話？其實，只要你想做一件事，就一定能找出時間來！ 說什麼？如何說？

破冰話題：孩子這一天的變化，上下學路上的趣聞，天氣，蔬菜和水果的口味、價格，熱門電視劇、新聞，老人的身體狀況等。

深入溝通話題：父母熟悉的，如「您年輕時最喜歡看啥電影？」

「我們年幼時啥樣兒？」

「您上山下鄉的經歷……」

「種草莓有哪些注意事項？」

「我想聽聽您對這件事情的看法。

」

「我來外地上大學時，您想我了怎麼辦？」

......

二、尊重爸媽說話的權利

父母習慣用當年教育我們的方式來教育寶寶，比如最常見的「威脅式」：「你再……， 我就……」或者「嘮叨式」，說起來沒完沒了。

「威脅式」可能會讓孩子變得畏手畏腳。

「嘮叨式」則讓孩子耳朵長繭子，說多少遍都跟沒聽見一樣。

對此，我的做法是：對著父母擠眉弄眼、擺手勢，暗示TA們停止；或者直言不諱地討伐父母的教育方式。

父母也比較「知趣」，每當看到我的暗示，就乾脆不說了，或者找同齡人吐槽。

教育孩子的方法理念，沒有絕對的正確或錯誤。

多少家庭每天都在彈奏著種種因小失大的不和諧音符？誘因都是極小的細節，結果卻是極大的不和睦。

和父輩生活經歷的差異，註定會帶來教育方式和理念的不同。

如何讓父母悅納我們的建議，願意努力和我們一起探尋教育寶寶的最佳方式，請看第三點。

三、發自內心地讚美爸媽！

從來不下廚的父親突然為你做了一頓簡單的飯菜；下班回家看到一個極其溫馨的家；高跟鞋上的蝴蝶結裝飾散開了，你試了半天也沒挽好，次日清晨卻看到爸爸已經幫你搞定；家裡的花兒因為有父母的照料次第盛開；父母新認識的朋友送來家鄉土特產；媽媽的廣場舞跳得越來越好了；爸爸每天早餐前下樓把牛奶取上來；爸媽的普通話說得越來越標準了……只要你願意，每天都能找到讚美父母的機會。

一個願意接受讚美的父母往往是不會拒絕採納建議的。

四、向爸媽表達感謝！

感謝的理由可以是第三點提及的任何一個迷你小幸福，也可以是某個時刻油然而生的感激。

謝謝TA們的養育之恩；謝謝TA們給了你一個健康的體魄，甚至給你取了一個為你帶來好運的名字；謝謝TA們以身作則、為你樹立榜樣；謝謝TA們為了幫助子女養育孫代所展示的勇氣和付出的努力：TA們從老家來到陌生的城市，學習使用煤氣灶、抽水馬桶；TA們學著買菜、逛超市；TA們學習說普通話；甚至從六十多歲時開始學寫字，只因為想給孫女寫信。

五、抱抱爸媽！

你有多久沒有抱過爸媽了？從來沒有？或者想抱抱TA們時卻不在TA們身邊，見了面又不好意思。

一天早晨醒來，發現媽媽早在廚房為我準備早餐了，她看起來有點疲憊。

我說：「媽媽，我感覺您最近胖了一點，家裡秤壞了，我幫您試試吧。

」說完，我就把媽媽抱了起來。

媽媽突然哈哈大笑起來，整個廚房瞬間變得歡快起來。

後來我冷不丁就會用這種方式幫媽媽量體重，她每次都很開心。

對爸爸，我還是有點不好意思，但每一次讚美他的機會我把握得還不錯。

六、幫爸媽找到圈子

歸屬感對老人心理健康尤為重要。

對於父母，讓他們在暮年融入一個新環境的難度遠遠超乎我們想像。

閒暇之餘，多聯繫社區里的老鄉，幫父母建立一個熟悉的圈子。

鼓勵TA們參加社區老年人活動，比如廣場舞。

每隔一兩個月，以朋友聚會的名義，創造讓爸媽放鬆的機會，比如我們有時聚會時帶著爸媽，兒女們準備飯菜，爸媽們一起搓麻，孩子們一起瘋玩。

七、帶爸媽出去轉轉

每一位成年子女都生活得很忙碌，上有老下有小，還有處於磨合期的愛人。

所以，能不能出去轉轉，完全是量力而行。

走多遠，看什麼風景都無所謂，只要有這份心思和努力，對於老人來講都是莫大的欣慰和寬慰。

古人云，父母在，不遠遊，遊必有方。

而我們卻因為種種原因不得不「遠遊」，假如你每天回家依然能有機會見到父母，就從這一件件小事開始做起吧！對你而言，每一項都易如反掌，對父母而言，每一項都是滿滿的幸福！

（作者簡介：Jane，南開大學商學院MBA，孩子耍寶創意達人，酷愛朗誦和主持，頭條號簽約作者，有個四歲射手座女寶寶，每天至少投入一小時探索童年的秘密！）