天冷了，記得別給寶寶穿太熱！

一到降溫天，為寶寶選擇合適的衣服的確不是一件容易的事情，許多家長就納悶，寶寶明明穿得暖暖的，怎麼還會感冒、發燒呢？

有人說：有一種冷，是奶奶覺得你冷！許多家長，特別是老人擔心寶寶冷，一件一件給寶寶加衣服，連睡覺都讓寶寶穿著厚厚的衣服，結果寶寶不但沒暖和，還使寶寶生病了！

衣服穿太多，更容易生病嗎？

兒科醫生說：在保證溫度的情況下，孩子衣服穿得越少越好。

很多家長有『孩子要比大人穿得多』的想法」，這其實是誤區。

寶寶呼吸、體溫調節中樞還未發育健全，對外界環境適應力差，穿衣太多，容易汗濕衣服，受涼感冒。

穿太多，也會引發寶寶濕疹等皮膚不適。

另外穿衣太多，包裹時間過長，是很容易誘發「捂熱綜合徵」，會導致寶寶缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環衰竭等嚴重後果。

其實科學的穿衣，根據寶寶的成長特點還是有據可依的。

1、根據每個孩子的耐受性不同，穿衣的多少也一定是不一樣的。

孩子的體質不同，從小生活，生長的環境不同，對溫度的反應也是不同的，要因人而異。

2、判斷孩子衣服是否穿得多，有兩種辦法：第一，摸摸孩子的頸部，如果是溫熱的，說明衣服穿得剛剛好；第二，摸後背，如果後背有汗，甚至衣服都已經濕了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣。

3、給孩子穿的衣服，最好是棉質的，吸汗又透氣，尤其是小孩子，都比較好動。

家長可以隨身給孩子備上一兩件外衣。

另外不宜給孩子穿保暖內衣，保暖內衣透氣性差，捂得容易出汗，出了汗以後，又很難及時脫換，容易受涼。

4、衣服不宜太過於笨拙，孩子活動起來，也是很不方便，所以孩子的衣物多以輕便靈活為主。

可以按照洋蔥式穿衣法多穿幾層稍薄的衣服，層數多，層間的空氣流通相對較好，即使出汗也容易干。

而且層數多，脫換也方便，無論室內、室外總能保持身體溫度的相對穩定。

5、汗濕的衣服應及時跟換。

寶寶汗濕衣服，容易受涼感冒，應及時更換寶寶汗濕的衣服，保持衣服乾爽。

可憐天下父母心，寶爸寶媽一定要注意科學的育兒哦！

感謝閱讀，賢惠巴彼幫與你一同關注寶寶成長。

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