吃飯時這樣管教孩子真會影響孩子一生，你還在做嗎？

文/荀營

很多父母都是上班族，因為工作忙，都傾向於「有效利用」閒余時間來管教孩子，尤其愛挑在進餐的時間對孩子說教，孩子正一心一意地吃飯，父母在一旁絮絮叨叨沒完，卻很少注意到孩子越吃越慢，飯量越來越小，到後來一提到吃飯就滿臉不情願！這是怎麼回事呢？

實際上，這都是對「飯桌教育」理解偏頗惹的禍。

父母跟孩子上了飯桌，接下來本應是享受輕鬆愉悅的家庭氛圍、拉近親子關係的好時機，卻用來談一些孩子生活中的瑣事與缺點，最後父母苦口婆心，孩子悶悶不樂，既起不到教育效果，還會給孩子帶來巨大的心理壓力，孩子心不在「食」，納食無味，也不利於孩子的身體成長。

實在是得不償失......

小編尤其對這一點感同深受。

在朋友或親戚家做客，我不止一次看到孩子在用餐時受到訓斥，或傷心掉淚，或面無表情，看上去活脫脫像個「倒霉蛋兒」，另外，專家指出：較小的孩子若邊吃邊哭，很容易在抽泣時將食物吞咽到氣管里去，引起強烈的嗆咳，導致呼吸受阻，造成身體重度傷害。

歸納為一句話，就是餐桌訓子壞處多。

因此，在飯桌上，即使是最簡單的交談，父母也應注意言談的內容，既不要對自己今天的工作成就吹噓不已，也不要對孩子今天不好的表現滿腹牢騷。

在飯桌上，多真誠地去了解孩子今天的感受，讓孩子分享今天在學校的快樂。

當然，餐桌教育我們也決不能「一棒子打死」，那麼，飯桌上應該教什麼呢？且聽父母課堂（微信公眾號：fumuketang）小編為你細細道來。

1增強參與意識

以「遊戲」的形式，飯前引導孩子分發筷子、勺子，飯後讓孩子幫忙撤盤子、抹桌子，並給予響應的獎懲。

飯前多為孩子設定一些力所能及的小家務，通過參與家務，培養孩子的家庭責任感，讓孩子學會分擔，進餐時吃得更香。

2不妨講講餐桌上的規矩

記得參加一次集體活動，有位同事帶來了讀小學五年紀的兒子，這小傢伙或許在家囂張跋扈慣了，一桌子的大人全不放在「眼裡」。

每上一道菜他第一個夾，想吃哪個菜就轉到自己面前，常常別人正夾菜時，盤子就被他轉走了，筷子懸在空中很是尷尬。

我和他媽媽聊天，媽媽說了很多孩子學習的事，各科成績都挺好，個兒高長得帥，是班上的升旗手。

即便這樣媽媽還不滿意，說打算給孩子報一個外面的培優班。

多年後，這個孩子會不會變成一個高薪資，極具社會地位的土豪我不確定，但我覺得，照這樣發展下去，孩子恐怕一定會絆倒在「教養」二字上。

因此，讓孩子學習禮貌刻不容緩，哪怕是普通家庭的孩子，禮貌也是人在社交人脈最起碼要達到的標準，一個人沒有禮貌，在人群中總是很扎眼的。

而一個孩子的家庭教養和人品，往往在餐桌上一覽無餘。

良好的進餐禮儀，對孩子的人際交往以及未來的成長發展都有莫大幫助。

父母一定把基本的禮貌告訴孩子：主動幫長輩擺碗筷；等長輩入座自己再坐；不許把好吃的菜拉到自己跟前；夾菜的時候不許滿盤子亂翻；嘗過的東西不能再放回盤子裡等等。

3增強孩子效率意識

告訴孩子做任何事都應有時間限度，小到一頓飯，也不能讓孩子無限制地吃下去。

　從小吃飯磨蹭的孩子，長大後會容易遺留磨蹭、拖拉的毛病。

因此，吃飯的時候父母儘量關掉電視、手機專心地吃飯，陪孩子聊聊開心的事，聽聽孩子最近的見聞，讓這頓飯吃得氣氛輕鬆，用餐時不妨給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐。

以此為前提，合理安排孩子的用餐時間。

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