心裡治療室！家長如何架起和孩子溝通的橋樑？這裡有一些方法借鑑

每個人在發展中，6—18歲是非常關鍵的一個年齡時期。

在這個階段中，小朋友面臨學習上的一個壓力，以及爸爸媽媽對孩子有一個恨鐵不成鋼的心態，可能會導致日常中說一些沒有效果，甚至是起到反作用的話題。

那我們來看看有哪些焦慮的事情呢？

第一個

就是跟一些小朋友做比較，特別是跟孩子的一些同齡人。

比方說看人家小明怎樣怎樣，他的鋼琴彈的怎麼怎麼好，英語學的怎麼怎麼溜，可是你怎樣怎樣。

在實際生活當中，現在的孩子比較在意自己的發展，也希望更多的關注點是在自己身上。

那這些話可能給孩子帶來的感覺就是：爸爸媽媽認為我這個方面很失敗，造成的不良的後果可能就是孩子越來越討厭而學習某一個東西，或者是跟爸爸媽媽不再有溝通的過程。

第二個

有一些家長嚇孩子的方法，甚至是恐嚇，經常會跟孩子說：你考不上什麼什麼學校就要去幹嘛幹嘛。

其實孩子對十幾年以後的事情了解是比較泛的，這一點在早期會打壓孩子某一個知識點，甚至是某一個學科的信心，是不是真的考不上什麼學校就沒有前途了呢？

第三個

斥責孩子。

比如說遇到一些學習習慣或者是生活習慣真的不怎麼好的孩子。

比方說現在很多小朋友接觸一些電子產品，玩手機，玩遊戲，那有些媽媽就會說：不要一直玩手機，除了手機其他會什麼？這樣一個不斷的去重複嘮叨。

給孩子的感受就是說：我爸爸媽媽真的很煩，除了跟我說這個沒有其他的話了。

第四個

有一些話可能會讓孩子放棄了一些希望，甚至是期望。

比方說有一些小朋友的學習能力有一些沒有達到他理解的一個目的，那麼爸爸媽媽，尤其是一些學霸的父母會說：這個這麼簡單你都學不會啊，你肯定是這個學不好了。

甚至有些父母覺得科目父母也不是很喜歡，就會說：原來這個點這麼簡單的點我也不會解，你可能就是隨我了。

那給孩子的一個感覺就是，反正我都那麼笨，這個點都學不好，這個東西就學不好直接放棄了，或者是我就是學不好，會達成這樣的一個心理暗示。

第五個

用命令型的口吻，甚至有一些規劃性比較強的媽媽，會用命令性布置任務的形式跟孩子去溝通。

比如有些爸爸媽媽說：今天你必須給我完成多少多少單詞，或者背默幾篇古文，不背默不准睡覺或者不背默完不給你買什麼東西。

那這個情況其實孩子的內心情況就是我不想寫，因為很枯燥，背單詞、背古文都很枯燥，那孩子自然而然不想做這個事情。

那麼這個時候加上父母用了命令的口吻，可能最後就達成相反的作用，孩子真的就不去做了。

其實我們小朋友6歲以後，孩子逐漸的一個自我認知跟自尊心在逐漸呈一個梯度往上發展，然而每個孩子在一個擅長的領域是不一樣的。

那6歲以後進入到學齡時期的孩子，在學校裡面也會處於一個小社會的環境。

比方說學校的老師喜歡乖一點的孩子，學習成績棒一點的孩子，成績優異的孩子總是討老師歡心的。

那麼對於某一些學習領域表現的不是那麼好的孩子，那麼我們家長相反要給予孩子一些耐心，如果學習上受到挫折感，在學校裡面本來就被老師打擊了，回家以後反而得不到家長的鼓勵，聽到上面一些負能量的話，可能激發起孩子的逆反心理。

因為有的時候我們用了這些不恰當的方式，傷害到了孩子的自尊心，可能就會激發出他的逆反心理。

那麼我們說溝通的習慣可以從小來培養，年齡越小越好。

不妨說現在年輕的父母當孩子還小的時候呢，不妨每天陪孩子做一件事情，就是建立親子時間。

孩子比較小的時候堅持給她講講睡前故事，講完以後聊聊孩子對這個故事的感受。

隨著孩子大一點的時候，在接送孩子的路上跟孩子做一些學習之外的事情，比方說買個菜、逛個超市，甚至是周末的時候孩子任務完成了去郊遊一下，自然而然的去了解到孩子生活當中的很多面，去了解到孩子不同的閃光點，對孩子產生認可，提高孩子的自信心。

當然父母這邊比較忙，沒有時間接送小朋友的父母也沒有關係，在家庭裡面適時的建立溝通的機會覺得也是不錯的。

但是切記不要在孩子吃飯的時候，就比方一家人其樂融融的在飯桌上去訓孩子，在飯桌上訓斥孩子這一點是千萬不可取的。

吃飯的時候是以輕鬆愉快的話題去聊一聊，聊一聊好玩的事情，父母也不妨可以把今天當天遇到好玩的事情跟孩子溝通分享一下，建立愉快的、融洽的氛圍。

甚至是在孩子年齡小的時候呢，去多玩一些沒有標準答案的遊戲，比方說搭積木、玩樂高，或者是引導孩子去塗鴉，然後問問孩子你的感想。

甚至大的孩子你可以邀請他參加家庭的某個勞動，爸爸媽媽在做飯的時候，在休假的時候讓孩子露一手，教教他怎麼樣去做好一個好吃的食物，對他感興趣的部分，讓他熱愛生活。

然後這個過程當中去引導小朋友講一講他的真實的想法，並給予鼓勵和肯定，這個部分是我們要做的一個關鍵。

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