用科學方法，解決難纏的蚊蟲困擾（內附熱門產品分析）

說到對付蚊蟲，咱們的民間智慧簡直無窮無盡，各種防蚊的調料、植物、果皮、維生素B，也許有點效果，但是總的來說就是又麻煩又不靠譜，今天就說說最實在的驅蚊大法。

1 .預防滋生，遠離重蚊區

有不乾淨積水的地方以及長草的陰暗處特別容易滋生蚊子。

請定期清潔家中儲水容器及排水管道，移除不必要的盛水容器；外出儘量避開有積水和雜草的陰暗處。

2 ..改變招蚊屬性

蚊子是通過二氧化碳和氣味找到獵物的，孕婦、孩子、肥胖、代謝旺盛的人群特別容易招蚊子，出汗了要及時洗澡，保持皮膚清爽。

穿著淺色服裝會比深色服裝好一些，但是蚊子並沒有那麼「遠視」，主要還是被人的氣味所吸引而靠近，同等情況下則更傾向停留在深色衣服的人身上。

3 ...阻擋蚊子接觸

居家隨手關上家裡的紗窗、紗門，使用蚊帳，網傳「寶寶睡在蚊帳里，爸爸睡在蚊帳外」的獻祭方式也許能讓蚊子感到滿意。

外出穿上薄的長袖長褲，或者使用移動蚊帳，詳見下圖。

1 .化學滅蚊

蚊香、蚊香液、電蚊片、殺蟲噴霧裡面的有效成分幾乎都是擬除蟲菊酯（pyrethroid），這是一類毒性較低的人工合成殺蟲劑，研究表明，它對絕大多數兒童沒有不良影響，也不會增加過敏和哮喘風險。

傳統蚊香的煙霧會引起呼吸道不適，並且存在火險隱患，所以儘可能選擇正規廠家生產的無香型電熱蚊香或蚊香液。

呼吸道敏感的寶寶使用時，可以在沒有人的密閉空間內使用一段時間後停止，再進入房間。

2 ..化學驅蚊

目前，美國環保局註冊認證的可用於皮膚的驅蚊成分僅有7種，分別是：避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（KBR3023，也稱依卡瑞丁）、驅蚊酯（BAAPE、IR3535，也稱避蚊酯、伊默寧）、檸檬桉（OLE）或薄荷烷二醇（PMD）、甲基壬基甲酮（BioUD，也稱2-十一酮）、貓薄荷油、香茅油。

美國兒科學會（AAP）認為：

2月齡以下的嬰兒不建議使用塗抹式驅蚊劑；

2月齡以上的嬰幼兒可使用10-30%的避蚊胺（DEET）、5%~10%的派卡瑞丁來進行防護；

3歲以下兒童避免使用含有檸檬桉(OLE)或薄荷烷二醇(PMD)的驅蚊劑。

避蚊胺（DEET）是目前公認有效性最好、安全可靠的驅蚊成分，最長效力長達12小時。

日常使用10%~35%的濃度就夠了，能持續作用2~5小時。

避蚊胺的濃度高低，不代表驅蚊效果好壞，而是保護時間的長短。

派卡瑞丁（Picaridin）的安全性評分最好，有效驅蚊時間媲美避蚊胺，但是對蜱蟲的預防效果不如避蚊胺，此外，法國方面認為派卡瑞丁只適用於2歲以上兒童。

使用驅蚊液時注意避開眼睛嘴巴以及潰破傷口，也不要直接噴塗在孩子的裸露皮膚上，而是先噴一點到大人手上再塗到孩子身上。

密閉空間儘量不要使用，而是選擇含有擬除蟲菊酯的滅蚊劑。

正規產品會標註驅蚊成分及含量，大家可以對照看看自己手中的產品或在購買時注意查看相關信息。

1 .花露水

不同的花露水含有的驅蚊成分很不一樣，首選含避蚊胺或派卡瑞丁的產品，打著草本名號卻沒有公認有效的驅蚊成分的產品還是不要給孩子用了。

順便提一句，風油精嬰幼兒、孕婦都是禁用的，更不要口服！

2 ..驅蚊貼、驅蚊手環

含有有效驅蚊成分的驅蚊貼和驅蚊手環往往濃度低，有效時間短，而且僅在佩戴區域發揮作用，且長時間貼近皮膚，有皮膚過敏風險，並不推薦。

3 :.超聲波驅蚊設備、滅蚊燈

美國環保局EPA曾對市面上幾十種不同品牌不同頻率的超聲波電子驅蚊器做過實驗，沒有一種能實現所聲稱的驅蚊效果。

紫外燈確實能殺蟲子，但是對於靠二氧化碳和氣味尋找獵物的蚊子，紫外燈並沒有很大吸引力，而且紫外線是「很可能的致癌物」，也可能會對人眼睛造成傷害。

4 ::無比滴

嬰兒版無比滴的主要成分是2%苯海拉明和1%維生素B5。

苯海拉明是一種抗組胺藥，有很好的止癢效果。

但口服的苯海拉明有中樞鎮靜作用，通常建議2歲以上的兒童才可以使用，而外用擦塗的吸收率難以確定，因此建議只用於止癢，而不是預防。

5 ::.加州寶寶驅蚊水

加州寶寶驅蚊水主要成分有：香茅草、檸檬草、松樹皮油、金盞花素。

真正有效的大概就是檸檬草里的檸檬桉，但是3歲以下禁用檸檬桉。

6 :::VAPE

VAPE的手錶和驅蚊器的主要有效成分和蚊香是一樣的，都是擬除蟲菊酯，可以說就是移動的電蚊香。

雖然手錶和驅蚊器都有使用開關，但是即便是不開的時候裡面的有效成分也在揮發，所以不用的時候最好用袋子密封起來，以免有效成分流失。

但是不同環境和使用條件下其有效成分流失的時間難以確定，如果佩戴的孩子總是跑來跑去，這個「隨身電蚊香」的有效成分很容易擴散開，從而降低其驅蚊效果。

相比之下，他們家的驅蚊液則是不錯的選擇。

VAPE驅蚊液的主要成分就是避蚊胺（日文是「ディート」），但有這個成分的國貨也不少，去超市購買的時候看看成分說明，不一定要迷信品牌。

1 .發癢

蚊子叮咬後，會釋放酸性毒液，寶寶的身體就會分泌組織胺來對抗，因此產生癢感。

因為毒液是酸性的，用鹼性肥皂水、鹼性牙膏都能止癢，但是效果不一定理想。

我們再一次強烈推薦爐甘石洗劑，它不但能止癢還能起到消炎、殺菌、減少感染的作用，關鍵便宜又方便購買，居家常備。

但是皮膚破潰的時候要等滲出止住再塗抹。

2 ..過敏

當寶寶對蚊蟲毒液有過敏反應，那就不止是起包，還會伴有紅腫，一般是能夠自愈的，可不處理，如果長時間難以消退可以外用抗過藥膏或者激素軟膏，如果還不消退建議上醫院診治。

• 滅蚊選用含有菊酯類的無煙無香型滅蚊產品。
  
  

• 驅蚊除了物理方法，2個月以上寶寶首選含有避蚊胺（10-30%）或派卡瑞丁（5%~10%）的驅蚊液，3歲以下的寶寶禁用檸檬桉。
  
  

• 蚊子叮咬後首選爐甘石洗劑止癢，如果發生過敏反應可使用抗過敏藥膏或激素軟膏。
  
  

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