當寶寶第一次發燒時，你需要做些什麼？

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生病時代表性的症狀就是發燒，那麼什麼會引起發燒呢？ 是體內什麼原因引起的呢？

發燒是怎麼一回事呢？

發燒是身體自我保護的一種反應

為了防止病原體進入體內，體內的免疫機能開始工作，這是就會引起發燒。

也就是說，發燒是免疫和病原體做鬥爭的證據。

但即使同樣的病，發燒的溫℃和方式也會不一樣的。

比如說，流行感冒給人的印象是體溫突然上升，但是有時候也會出現體溫並不是那麼高，但卻總是持續發燒的情況。

發燒的時候，寶寶體內正在發生的事兒

1. 病原體進入體內

病毒、病菌等病原體通過口、鼻等進入體內；

2. 發揮「自然免疫」功能，引起發燒反應

身體察覺到病原體進入體內，白血球和淋巴球等「自然免疫」開始發揮功效，就會引起發燒反應，對病原體來說，最舒適的溫度就是人體的常溫，所以寶寶體溫高於常溫，病原體會逐漸變弱。

3. 發揮「獲取免疫」功能，把病毒無毒化

寶寶自身的免疫系統發揮作用，抗體把自然免疫後殘留的病原體進行無毒化。

4. 病原體變弱，最終死亡

如果持續發燒的話，病原體將漸漸死亡，症狀逐漸消失後，免疫功能也開始慢慢下降，寶寶的體溫回歸正常。

多少度算是發燒了呢？

一般來說，37.5℃以上就是發燒了

但因正常體溫因人而異，所以37.5℃這個數據也只是一個大約的參考數而已，正確的判斷標準應該是和正常體溫相比，高出多少。

如果孩子的正常體溫在37～37.5℃之間的話，那麼37.5℃也沒什麼問題。

新手媽咪平時可以經常測量一下寶寶的體溫，準備把握好寶寶的正常體溫。

有時候身體熱，短時間內，體溫會短時間的升到37.5℃以上，所以測量前一定要注意。

Tips：寶寶的正常體溫參考值

口腔體溫範圍：36.7℃～37.7℃之間

腋窩溫度範圍：36.0℃～37.4℃之間

直腸溫度範圍：36.9℃～37.9℃之間

耳溫溫度範圍：35.7℃～37.5℃之間

什麼時候容易發燒？

寶寶初生時，體內有媽咪經過胎盤輸送過來的抗體(IgG)，所以一般不生病，除非和寶寶有密切接觸的人患有呼吸道感染。

寶寶6個月之後，來自媽咪的抗體消耗殆盡，病就比較多了，寶寶要在與病原體的鬥爭中產生抗體，增加抵抗力。

感染時不論是細菌、病毒或其他病原體引起的疾病，往往都會有發燒的症狀。

因為發燒是身體的預防反應，所以隨意使用退燒藥是不對的！

需要給寶寶使用退燒藥的情況

38.5℃以上，寶寶出現沒有精神、很難受、很痛苦的情況；

因為發燒，寶寶沒有食慾，心情、身體狀態都很差的時候；

因為發燒，影響寶寶睡眠休息的情況。

Tips：要避免只是因為有點熱度，就馬上給寶寶使用退燒藥的情況

發燒是身體為了把病原體解決掉的正常反應，如果強行給寶寶退燒，會陷入並沒有治好但燒已經退掉的情形。

所以新媽咪們儘量避免寶寶一有熱度就馬上用退燒藥。

以上的情況只僅供參考，如果新手媽咪覺得無法判斷的時候，諮詢醫生才是最重要的。

了解寶寶發熱的3個階段

在量完寶寶體溫，確認寶寶發燒之後，媽咪不要著急，一般來說，發熱有一個過程，媽媽了解清楚之後，可以對照不同的情況採取不同的應對措施。

三階段是一般寶寶的發熱過程，但不一定每個狀況都會發生，比如有時寶寶會沒有發冷階段直接發熱，但發熱時有發冷的症狀，一般這種情況下，寶寶大多會燒到39℃左右，寶寶會覺得比較難受；有時候發熱也會發生排不出汗的情況，因此三階段的過程媽媽們可作為參考，但不能概括每個寶寶的發燒過程喔！

第一階段：怕冷

當寶寶受到感染時，當體溫還沒上來前，身體會有產熱機制，主動把熱量帶到身體中心部位，這時四肢循環會變差，從而產生手腳冰冷的狀況。

怕冷是發燒的前期，測量體溫時可能還不到38℃，這時寶寶會出現皮膚蒼白、乾燥無汗、畏寒等情況。

第二階段：發熱

寶寶發熱時體溫攀升，這時皮膚摸起來很燙，表示寶寶已經在發熱了。

寶寶身體的主要表現為皮膚潮紅而灼熱、呼吸淺而快、心率加速等。

許多媽媽們為了讓寶寶快點出汗而為其添加更多衣服，卻容易讓寶寶體溫更高，寶寶身體會更加不適！

第三階段：出汗

當寶寶因為受到感染而發燒時，體溫會自動升高以保護人體。

等到感染情況穩定之後，寶寶體內就不需要再派出抗體和白細胞來對抗病原菌了，這時為了降低體溫點，身體會把熱量帶走，所以會產生排汗狀況，以降下體溫。

這個階段的表現為：寶寶大量出汗，皮膚潮濕。

寶寶發燒一般持續多久？

寶寶發熱的持續時間跟不同病種出現不同的熱型有關。

由於寶寶的神經系統發育不夠健全，大腦內體溫調節中樞對體溫的控制能力較弱，因此最容易出現稽留熱。

稽留熱一般是發熱持續在39℃以上，每天體溫波動在1℃以內，這種發熱會持續幾天，甚至達到幾周之久都是可能的。

上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎甚至肺炎等急性感染性疾病，傷寒、流行性腦髓膜炎等急性傳染性疾病都可出現這中類型的發熱。

另外還有雙峰熱等各種發熱類型，媽咪們較難自行區分於治療，可以帶寶寶到醫院進行詳細的檢查治療。

抓住重點，寶寶發燒輕鬆護理

看著寶寶燒紅的小臉，媽媽也跟著愁眉不展，如何護理髮燒中的寶寶，怎樣才能讓寶寶們舒服一點呢？

發燒後，掌握three Point！

Point 1：少穿衣服，給寶寶散熱

Point 2：幫寶寶物理降溫

Point 3：補充充足的水分，不隨便吃藥

不同月齡，發熱表現護理有區別

新生兒（0~28天）

出生28天內的寶寶是新生兒，由於皮下脂肪較薄，肌肉不發達，體溫中樞發育又不完善，所以體溫調節功能差，常會因為哺乳、哭鬧、環境溫度改變等原因引起體溫的波動。

這時期的寶寶非感染性發熱較多，而當嚴重感染時，體溫則往往不升。

比較典型的是新生兒脫水熱，表現為體溫突然上升至39～40℃，寶寶煩躁不安但沒有其它症狀。

一般經過補充一定的液體後，體溫就會恢復正常。

護理Point

1、一般不用退熱劑，採用物理降溫就能應對；

2、認真查找發熱的原因及伴隨症狀、體徵。

嬰幼兒（1~3歲）

1～3歲的寶寶是嬰幼兒，這時寶寶從母體獲得的免疫力逐漸消失，而後天免疫尚未健全，所以極易感染疾病，比如病毒、細菌等感染。

早期都會出現發熱症狀。

嬰幼兒腦的興奮系統與抑制系統的動態平衡處於不穩定狀態，極易發生高熱驚厥，加之消化功能差，發熱時容易發生吐瀉及食欲不振，造成體內液體不足。

護理Point

1、38℃以下時，讓寶寶多喝溫開水，如過四肢發涼要注意保暖；

2、38.5℃以上時，如果全身無汗可以使用退燒藥，同時多喝水，以免虛脫；

3、38.5℃以上但頭部軀幹有汗時，不能包裹太多、多喝水，體溫可以下降；

4、在發燒期間，可用根據情況，持續進行物理降溫。

如何給寶寶做物理降溫？

除了藥物退燒，運用一些物理方法也可以幫助發燒的寶寶降溫，家庭常見的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，那麼，哪種方法最適合寶寶呢？

酒精擦浴不提倡

酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。

低月齡寶寶建議不要冷敷

用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多媽媽們經常採用的。

但六個月以內的小寶寶不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導致溫度下降太快，讓寶寶難以適應。

另外，寶寶發燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。

溫水擦浴是最適合寶寶的

用37℃左右的溫水毛巾擦寶寶的四肢和前胸後背，使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。

這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。

特別注意

在進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。

當病源侵入人體後，體溫都要升到一個相應的溫度，這就是設定溫度。

降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。

因為設定溫度若不改變，散熱的同時，身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。

這時用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發抖寒戰，非常痛苦，所以需要先用退燒藥物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫才會真正降下來。

寶寶發燒，吃藥有講究

寶寶常用的退燒藥物有對乙醯氨基酚( 如泰諾林、百服寧)和布洛芬( 如美林、托恩)，這些都屬於解熱鎮痛類藥物。

對乙醯氨基酚起效快、作用強、安全性高，可首選該藥。

布洛芬退熱快而平穩，退熱持續時間達6～8 小時，一般用於6 個月以上的兒童。

退熱藥是通過發汗達到退燒目的的，所以，吃了退熱藥後，要給寶寶多喝溫水發汗，或用溫水擦浴協助退熱。

重要提示：

1、四個月以下的寶寶不宜用退熱藥，只需多餵水並適當減少衣服散熱即可，如果體溫降不下來，要帶寶寶去醫院看醫生。

2、目前不主張肌肉注射解熱劑，因其可能引起局部感染或臀肌萎縮、坐骨神經損傷等。

尤其是安痛定或複方氨基比林，注射後還可產生急性粒細胞缺乏症。