熊孩子亂發脾氣，讓他「面壁」

對於孩子亂發脾氣，很多父母經常會感覺到束手無策。

哄哄吧，覺得是溺愛孩子；管管吧，說得輕了覺得沒有作用，斥責太重又怕影響孩子的心理或者親子關係。



這裡給父母推薦一下「暫時隔離法」。

暫時隔離法又稱「面壁法」，是由美國心理學教授林恩·克拉克發明，用來處理2～12歲孩子的不良行為。

對於像發脾氣這樣的衝動性的、難以控制的行為是安全有效的，不會對孩子產生感情上的傷害。



適用「暫時隔離法」的行為

暫時隔離是為了阻止不良行為，你可以用它來制止孩子的衝動性、攻擊性、破壞性行為。

例如，以下一些行為發生時可以對孩子使用「暫時隔離法」。

1.因不合理需求沒有得到滿足而生氣地大嚷大叫，倒地打滾；

2.踢人、咬人、掐人、用東西打人等攻擊性行為；

3.飯桌上亂扔食物，故意摔碗和盤子；

4.故意損壞玩具書籍等；

5.警告之後仍不服從命令，不能立刻終止錯誤行為；

……

不適用「暫時隔離法」的行為

暫時隔離法也不是適用於所有的孩子，像膽小、害羞、敏感的孩子就不宜使用暫時隔離法。

對於孩子發脾氣，我們也要弄清楚其原因，不同的原因有不同的應對方式。

例如，以下原因導致孩子發脾氣請慎用「暫時隔離法」。

1. 對於分離焦慮引起的發脾氣和大聲哭鬧；（安撫為主）

2. 合理需求沒有得到滿足而發脾氣；（滿足合理需求）

3. 因為家長或其他原因導致孩子極度失望而發脾氣；（和孩子一起尋求解決辦法）

4. 孩子因為累了、餓了或者睏了等身體原因導致的情緒失控；（讓孩子身體舒服）

5. 孩子因為被忽視，為了引起父母的注意而鬧脾氣；（多陪伴孩子）

……



「暫時隔離法」步驟

步驟一：

當孩子出現不良行為，父母首先要與孩子保持目光的接觸，表情嚴肅。

干預的時間要及時，孩子發生不良行為之後的10秒內，必須讓孩子停止當前的活動，開始實施暫時隔離。

步驟二：

用簡短的句子告訴孩子他必須被暫時隔離的原因，不要長篇大論講道理，也不要和孩子爭論，立刻付諸實施。

步驟三：

將孩子送到隔離地點——安全但是無聊的地方。

2～4歲幼兒，可讓其坐在隔離椅上，注意不要用舒服的椅子（如搖椅、沙發），4歲以上的幼兒可以選擇安全的單獨房間，光線充足，不要讓孩子產生恐懼感，注意也不要用有趣的房間作為4歲以上孩子的隔離房間，否則會讓隔離失去作用。

步驟四：

按照「一歲一分鐘」的原則把握隔離時間，比如，2歲的孩子隔離2分鐘，4歲的孩子則隔離4分鐘，切忌根據自己的心情隨意決定隔離時間的長短。

隔離結束後要求孩子說出他被隔離的原因即可離開。

家長和孩子溝通的態度應該平和堅定，這樣，既能使孩子逐漸改正不良行為，也不會影響家長和孩子之間的關係。

~\~END~\~

更多精彩內容，請關注【寶寶樹快樂早教】

早教知識、親子互動、兒歌動畫 、一應俱全

米卡成長天地，小恐龍伴你成長，讓我們快樂地學習！

好習慣/好性格/自然養成