寶寶脾胃虛弱，尤其春季影響寶寶長個！

孩子不愛吃飯、容易生病、大便乾燥等等問題，可能最後都會被歸結到脾胃問題上。

也許不止一次的有醫生對您說，您的孩子脾胃不好，需要調理。

孩子們的脾胃問題是不是真的有這麼普遍？

遇到問題我們又該如何幫助孩子？

中醫認為脾主運化，胃主受納和腐熟。

什麼意思呢？胃把食物接受了，做初加工，脾將精微物質提取，作為營養輸送到肌體各部位去，糟粕的東西通過胃腸排出體外。

從中醫角度講，脾胃虛弱有兩個方面，一個是脾虛，一個是胃虛，一般我們都是把脾胃虛弱連在一起講，因為兩個功能是連在一起的。

中醫認為脾是後天之本，後天的營養物質是來源於脾的運化，如果脾胃虛弱，整個肌體的營養狀況就會差，會導致很多常見問題，比如經常感冒、咳嗽、厭食、汗多、大便乾燥或腹瀉。

從中醫的角度講，脾胃是氣虛、陰虛、陽虛都有，但從兒科來講，因為作為兒童的特點，陽虛的不是很多見，最常見的是氣虛和陰虛。

脾胃虛弱大部分都是指氣虛，孩子偏向於乏力、出汗多等。

如果說偏於陰虛，經常出現便秘、口乾，或者是唇紅，有部分內熱的孩子手腳心容易熱，出汗比較多。

通過症狀辨別寶寶是否脾胃虛弱？

中醫是通過症狀推斷症形的，脾胃虛弱可能出現哪些症狀呢？

有些病人面色不好，中醫叫「面色萎黃」；有些是乏力；還是些出汗比較多，小朋友一塊兒玩，別人出汗不多，他就大汗淋漓，衣服都濕了；有些孩子不愛吃飯；還有些孩子大便不調，經常腹瀉或便干，這些都是脾胃虛弱的表現。

長時間的厭食與脾胃不足有關

儘管厭食是脾胃虛弱的一個表現，但厭食有好多原因導致，有的孩子短期內不愛吃飯，可能是食積或消化不良，感冒期間肯定會吃得少一些，這也是人體的自我保護。

如果長時間的飲食問題，一般來講與脾胃不足有關，但這種脾胃不足也應該辯證地去看，中醫在厭食方面也分好幾個症形的，要辯證地看問題，有一些可能就是脾胃氣虛，也有些是肝瘀脾虛，還有一部分屬於陰虛，這個需要專業的大夫來辨別。

孩子光吃不長是「脾弱胃強」的表現

有些孩子特別能吃，但家長反映孩子吃什麼拉什麼，不吸收，長得很瘦還特能吃，中醫認為這是「脾弱胃強」，小馬拉大車。

這種情況日常注意吃一些健脾的食物，薏米、茯苓等。

也可以到醫院開一些補脾的藥物，同時注意不要讓孩子吃得太多，千萬不要暴飲暴食。

孩子睡覺時「盜汗」是陰虛的表現

每一個孩子睡著後的20到40分鐘身上都會微微出汗，過一會兒就沒有了這是正常現象。

但是有些孩子躺下之後能看到頭上是汗珠，或者把枕巾都打濕一塊，這種就屬於異常了，睡眠中的出汗異常在中醫里屬於「盜汗」，大部分來講與陰虛有關，我們剛才講脾虛的出汗是抑汗或滋汗，一活動孩子出汗比較多，這屬於脾胃虛弱，而睡眠中出汗大部分與陰虛有關。

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