天氣變冷，怎麼給孩子穿衣服才正確？一個小妙招告訴你

近期，北方冷空氣強力十足，全國各地都迎來了斷崖式降溫,

一些地方甚至迎來了片片雪花,

北風呼呼，氣溫驟降，家長們最擔心的就是孩子的健康了！

這個季節的孩子最容易感冒、發燒，

一旦患上感冒、發燒，又常會引發呼吸道疾病、咳嗽。

孩子咳嗽不停，鬧氣又不能好好吃飯，可是讓爸爸媽媽們操碎了心。

寶寶穿衣小原則：三暖兩涼

「三暖」：背暖、肚暖、足暖。

背部和肚子是冬季保暖的關鍵，熱的時候背部容易出汗，汗液遇冷風，很容易就會感冒。

穿衣小竅門：穿背心。

讓寶寶露出胳膊，既不影響寶寶活動，又可以很好保護肚子和背部。

足部穴位多，因此足部保暖可以讓寶寶感到全身暖和。

但做好足部保暖的同時，爸爸媽媽要注意，冬季鞋子要偏大一些，可以讓孩子足部有活動的空間，不然僵硬的足部並不保暖。

「兩涼」：頭涼、心胸涼。

頭部是人體散熱的重要地方，小朋友又多愛活動，因此胸口過於臃腫，會引起孩子呼吸困難。

小妙招：衣服是否穿的夠，家長不妨摸摸鎖骨、摸摸背。

鎖骨溫熱，說明孩子衣服薄厚穿的正合適；背部如果有汗，顯然是孩子衣服穿多了，需要及時減衣。

一般三歲以上的孩子就有正確冷熱的感覺，並向可以向家長表達。

並且孩子體熱，要比成年人「火力旺」，因此不必像成人那樣給孩子穿過多的衣服，這樣一是避免孩子穿的過多出汗著涼，二是給孩子一個輕鬆活動的空間，增加孩子運動量，增強抵抗力。

寶寶衣服巧搭配

推薦1：寬鬆運動服

理由：運動服版型寬鬆，既穿脫方便，又特別適合孩子愛玩耍的天性， 因此挑選運動系列的兒童服裝，是家長最簡單、最容易的、最不錯的方法。

推薦2：打底衣服+背心+外套

理由：現在幼兒園一般都有空調，因此給孩子穿衣服不必一層套一層。

選擇一個厚點的外套，一個背心，在學校里根據戶外和室內，及時給孩子增減衣服，也是穿對了的方法。

溫馨提示：天氣漸冷，霧霾天氣嚴重，因此帶孩子出去時，要記得給孩子帶上口罩，防止霧霾侵害孩子的健康。

一分鐘認識我，父母如何才能和孩子不發脾氣溝通，如何照顧好寶寶不感冒生病，關注我、分享我，每天為你分享0—12歲孩子的教育心得~