育兒：寶寶冬季該穿多少衣服

冬季寶寶穿衣越多越好嗎？想必這是很多媽媽們都會想要知道的，那麼下面就跟著小編一起來看看吧！

寒冷的冬季，有的家長怕孩子凍著，就給孩子穿很多衣服，但其實寶寶冬季穿衣，並不是越多越好。

冬季寶寶穿衣越多越好嗎？

在寒冷的冬季，很多家長都喜歡給寶寶穿多多的厚厚的衣服，他們認為寶寶穿越多衣服越不容易感冒生病，其實不然。

兒科專家表示，小孩本來就好動，新陳代謝也快，如果穿衣過多，玩耍活動後汗流浹背卻又不懂減衣擦汗，這樣很容易因為汗濕的衣服讓寶寶遇風著涼。

另外，孩子穿衣過多，體溫與外界溫度相差過大，容易受到外界環境刺激而導致感冒發生。

所以，冬季寶寶應避免穿衣過多，並及時更換汗巾以避免感冒。

冬季寶寶穿衣關鍵是不漏風

冬季寶寶穿衣應遵循怎樣的原則？譚主任說，冬季寶寶穿衣關鍵在不漏風，內衣要足夠長，收在褲子下，也可考慮給寶寶穿護肚褲或者連體衣。

寶寶上衣領口不宜過大，以免露出肩膀，襪子襪筒要足夠長，以免腳踝著涼。

寶寶穿衣服的厚度、層數根據不同質料有不同效果，基本與成人不會有太大差別。

怎樣判斷寶寶衣服是否穿夠？

判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習慣是摸手。

其實，這樣的判斷方法並不完全正確！

因為，嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的！

對此，許多兒科醫生也解釋過！

問：冬天給寶寶穿好多衣服怎麼手還是冰的，是穿不夠還是什麼？

孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血後到達四肢末端的血量很少，我們就會感覺孩子的手腳比較冷。

只要家長摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔心。

孩子冷不冷不以手腳涼為標準，因為小兒心臟博出的力量較弱，未稍血循環較差，所以手腳發涼，其實中心溫度並不低，家長盲目給孩子多穿衣服反而不利於孩子自身調節體溫反而容易生病。

正確的判斷方法應該是摸頸背部。

將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和上背心處，左右橫掃一下。

如果：

皮膚溫暖，那麼表示穿衣合適；

皮膚發燙有濕潤感，那麼表示穿多了；

皮膚發涼，那麼表示要加衣了！

寶寶穿衣過多，危害也不少！

不同月齡的穿衣建議

0-3個月：這個月齡的寶寶，大部分時間都在睡覺，幾乎沒有活動能力。

應該給寶寶穿柔軟、舒適、厚薄適中、方便穿脫的開襠連衣褲。

4-6個月：寶寶會翻身了，睡眠時間也比之前有所減少。

要給寶寶穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。

7-9個月：寶寶會爬了，還會扶著牆壁走路。

可以在棉衣褲外面加上一個厚薄適中的羽絨背心，方便脫穿又保暖。

10-12個月：寶寶直立行走能力加強了，不要穿得太臃腫，限制了他的活動。

在暖軟、舒適的運動式衣褲外加一個羽絨襖或絲棉小背心，就很不錯。

2歲：寶寶會跑會跳，活動量大大加強。

要小心衣服太多玩出汗後反而容易感冒。

可以給這個年齡的寶寶穿粗棉布運動棉衣和中厚的背心，褲子膝蓋處也可適當加厚，方便活動。

冬季寶寶穿衣原則

洋蔥式穿衣法

給寶寶貼身多穿幾層薄衣服，衣服之間層層相扣，這樣可以讓衣服之間的空氣更好地流通。

再者，不論熱了還是冷了，穿脫衣服也方便。

時刻保護好肚子，腳丫子

寶寶的腹部受涼，極易導致腹瀉，消化不良。

晚上睡覺時穿好小肚兜，平時穿衣要穿貼身小背心，讓腹部保暖。

經常給寶寶的小腳穿上襪子。

選擇的襪子大小要剛剛好，不要因為擔心被寶寶拽掉而選擇緊襪子。

襪子的里襯以純棉材質為好，可以吸收跑跳出的汗，保持腳部的乾燥清爽。

首選易穿脫的小馬夾，小坎肩

小馬夾，小坎肩穿脫及其方便，又可以很好地保護寶寶的肩部，背部，腹部這些容易受涼的部位。

出汗了，先等等

寶寶出汗時，不要立即給寶寶脫衣服。

先拿乾淨毛巾擦乾寶寶後背，額頭的汗，再脫衣服。

早晚比中午多穿一件

早晚比中午多穿一件，活動時比靜態時少穿一件。

秋天顯著的特點之一就是早晚溫差大。

一天時間內，秋天、夏天、秋天的溫度輪著來。

寶媽根據早晚氣溫的變化，及時給寶寶穿，脫衣服。

要天氣許可，小朋友可以多到室外活動。

運動不僅可以促進血液循環，而且可以促進消化和吸收，加強呼吸系統與新陳代謝的功能，還可以提高機體的免疫力，增強肌肉的耐寒及抗寒能力。

每個寶寶的體質不同，對環境的適應能力都有差異。

媽媽根據自己的寶寶合理地安排好添衣的事宜哦！