當孩子被欺負時，除了打回去，父母更應該教會孩子這樣保護自己

做了媽媽以後，每次看到關於校園霸凌事件時，總是很痛心，同時深切感受到不光是打人的孩子應該被教育，被打的孩子更應該學會怎麼樣保護自己！

每個孩子都是父母的心肝寶貝，被父母嚴密保護著。

但當孩子脫離了父母24小時的隨時看管後，孩子會遇到自己的社交問題，總是難免有被欺負的時候。

如果，父母不教會孩子怎樣處理被欺負的情況，孩子的境況很可能就會演變成霸凌事件！

不過，在教會孩子怎麼應對被欺負的情況前，父母應該首先讓孩子認識到不管是打人、威脅還是取笑，這些行為都是不能單純忍讓的。

有的父母可能會教導自己的孩子在被欺負時，就要欺負回去，這樣孩子才不會成為受氣包。

但事實上，父母不應該鼓勵孩子以牙還牙、以暴制暴，而應該教會孩子以更加理性、有效的解決方式來處理和別人的關係。

觀察孩子的情緒，鼓勵孩子表達自己的感受

父母和孩子在一起時，應仔細觀察孩子的情緒，孩子一旦受到欺負，其表現出來的情緒和行為都會和正常情況下不一樣。

比如孩子可能變得很沮喪，找各種各樣的理由不去上學，最常見的方式就是裝病！當孩子出現這些行為時，父母就應當引起重視，想辦法引導孩子說出自己的想法，以了解孩子是受到了怎樣的對待，以及衝突的嚴重程度等。

教會孩子使用正面防衛和勇敢說「不」

有很多父母表示，他們的孩子在被欺負時，總是選擇忍讓，甚至都不會逃走！這時，父母需要告訴孩子，無論什麼時候，最重要的事情是要保證自己的安全，當自己被欺負、被侵犯時，不需要保持禮貌，而應該保護自己、積極躲開或是勇敢反抗至對方停止侵犯時。

比如，孩子可以用手臂擋住對方，保護自己，並對他說，「你不能打我！」或者是，告訴對方「打人是不對的，你不可以打我，請你停止！」這些都是在讓孩子意識到，自己有權利也有能力去表達和保護自己！

引導孩子主動尋求幫助

在孩子不能用自身的力量保護自己時，告訴孩子可以向周圍的同學或是老師大聲呼救，讓孩子明白，尋求幫助不是件懦弱和沒有主見的事情，相反，這件事情值得被鼓勵！

在教孩子掌握應對被欺負的情況時，父母還需要培養孩子的勇氣，只有健康、強壯的體魄和堅定、自信的內心，才能幫助孩子變得更強大，從而更好的保護自己！

最後，推薦幾本關於孩子被欺負的繪本，父母可以選擇性地和孩子一起讀一讀！

• 《膽小鬼威利》----安東尼.布朗

主人公威利是一隻善良的大猩猩，他被人欺負時卻只會說「對不起、對不起」。

威利很想改變自己，想要變得更強大，幸運的是他得到了一本關於如何變成強者的書，他按照書里的方法，吃營養大餐，不斷鍛鍊、運動，最後終於變成了一個勇敢的英雄！

• 《不要隨便欺負我》---史蒂芬.柯洛

這是一本教會孩子在面對有人欺負自己時，要勇敢地大聲說「不」的故事。

聰明的猴子媽媽和勇敢的小猴子在被欺負時，成為拒絕無理要求的倡導者，於是，大伙兒一個接著一個，在面對被欺負時，都學會了勇敢地說「不」，在這個過程中，正能量得到了傳遞。

• 《別想欺負我》---伊莉莎白.崔勒

故事的主人公吉姆在幼兒園裡認識到，自己是個很棒的孩子，應該為自己感到驕傲，於是，她變得勇敢、強大起來，最後，連之前欺負她的大個子雷奧和討厭鬼盧卡都不敢再來招惹她了。

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平時，父母應該注重培養孩子的自我保護意識，作為盡職的父母，必須教會孩子怎樣恰當、合理地保護自己不受到傷害。

畢竟，所有教育的第一原則就是要保證孩子的安全！