親子溝通三要素

許多家長都有這樣的認知偏差——自己在教育孩子方面什麼都是對的。

這種態度使得他們在與孩子的溝通中持強勢態度。

而在與孩子相處的過程中，強勢的態度往往會給孩子造成許多長久性的傷害。

今天這篇文章，是想通過心理學的角度，讓為人父母的朋友們，學習到更多和孩子溝通的秘訣。

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首先，作為父母要平等地對待孩子。

孩子面臨的每一個重要事件都有必要讓孩子自己去做選擇。

就拿孩子讀課外班的事情來說，家長是不是可以徵求一下孩子的意見，以她的興趣愛好為主要選擇依據呢？聽到孩子不想學習奧數，學習英語的時候，如果媽媽可以問孩子比較傾向於學習什麼，是不是比「不行，你一定要學這些」來得柔和很多？

父母在於孩子溝通的時候，不要以為孩子的意見不重要，但凡是與孩子有關係的，甚至是與整個家庭有關係的事情，都可以問一問孩子的意見，這樣既可以培養孩子的決策能力，還可以讓孩子時刻關注自己的家庭和父母，而不是一味地以自己為中心。

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其次，父母在和孩子的溝通中，要善於把孩子當作自己的朋友來對待。

父母關心孩子成人後的動向，他們恨不得有一台時光機，以便於自己快快穿梭到孩子進入職場的那一天看看孩子作為職場人的樣子。

但是時光機並不存在於現實的生活中。

於是他們想要和孩子交流，知道孩子的想法。

心理諮詢師認為，父母通暢會選擇在孩子成人之前和他們探討這個問題，而在這種情況之下，絕大多數結果都是父母將自己的想法灌輸給孩子，力圖讓孩子按照自己的思路去走。

這時就會產生一個問題——孩子拒絕接受這種專制的灌輸。

於是為了解決這個問題，家長們拐著彎兒地正面引導孩子。

比如有的家長希望自己的孩子將來成為一名醫生，救死扶傷。

在他們和孩子的交流過程中，會涉及到很多關於救死扶傷的事情，通過這種暗示，讓孩子對醫生形成極好的印象，在這種印象的促使下，進一步激發他們產生想要成為其中一員的想法。

這是一種避免孩子牴觸情緒的方法，但是缺點便是，孩子可能永遠都不知道自己真正的興趣愛好是什麼，也永遠無法發現自己真正的才能，甚至在他按照家長為自己規劃的路線成長之後，才發現其實自己一點都不適合這個方向，而此時要改變卻成了一件更困難的事情。

如果家長可以學會與孩子溝通，通過提供各種機會，幫助孩子去發現自己的興趣和才華，在這之後，再共同制定發展計劃，即使孩子現在或許還不知道自己在做的事情代表了什麼，但卻可以讓他明白這件事情一定是件對自己很重要的事情。

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最後，在眾多的青少年諮詢中，心理諮詢師認為，除了必要的語言溝通之外，非語言溝通也是很重要的。

語言學家艾伯特·梅瑞賓的研究表明，人與人之間的溝通高達93%是通過非語言溝通進行的，只有7%是通過語言溝通的。

他提出了一個著名的共識，溝通的總效果等於7%的語言+38%的音調+55%的面部表情。

因此，家長在與孩子的溝通中應當適當地運用自己的肢體語言與面部表情，通過豐富的語音形式，拉近與孩子的距離。

我們都明白的是，典型的嚴厲家庭中，家長都會傾向於是刻板的樣子，一言一行合乎準則，少肢體語言與面部表情，這種家庭出生的孩子，他和父母之間會形成隔閡，一層名為疏離的隔閡，這種隔閡是有多少愛都無法打破的，而對於年幼的孩子來說，愛，必須要表達出來他才能感受到。

除此之外，家長還應當時刻注意自己的言行舉止對孩子的影響，善於在教育之中運用言傳身教。

孩子最初的學習其實來源於模仿，而家長作為孩子最先也是最多接觸到的角色就成為了孩子學習的主要對象。

家長不經意間的一個小動作，很可能就會成為孩子一生的小習慣，比如有些家長經常會在孩子面前說髒話、暴脾氣，在這種環境之下，孩子往往也會變得暴躁、出言不遜等。

在親子教育中，家長朋友若是能夠做到以上幾點，定能夠和孩子溝通無障礙。