小兒發熱如何正確地進行物理降溫

孩子一旦發燒，做父母的就慌了手腳，如果遇到高燒更是驚慌失措。

了解小兒發燒的相關醫學常識，才能科學地應對和處理孩子發燒的情況。

據青島市婦兒醫院急診科護士長宋軍介紹，發燒是兒童感染性疾病中最常見的一種症狀，對於發燒的處理大體可以分為「物理處理」和「藥物處理」。

通常來說，當兒童體溫低於38℃時不需要採用藥物處理，而是選擇正確的物理降溫方法即可。

例如：多喝水、洗溫水澡、貼退熱貼等方式都有助於體溫的降低。

多喝溫開水、青菜水和水果汁

給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法。

而且非常有效實用，適合所有發燒的寶寶。

給孩子多喝溫開水，既能讓孩子發汗達到退燒的效果，又能補足孩子體內的水分，避免虛脫。

溫水洗澡或溫水擦浴

洗澡能協助散熱，如果孩子發燒時精神狀況較好，可以給孩子多洗澡，水溫調節在32—34℃，也可以給孩子溫水擦浴。

注意水溫不能過高，不然易使全身血管擴張，增加耗氧，加劇病情。

每次擦拭時間5-10分鐘，擦拭的部位在皮膚皺褶的地方，例如；頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

禁擦拭後項、心前區、腹部、足底等處，以免引起不良反應。

貼退熱貼

可將退熱貼敷頭，4小時更換一次。

適當保暖

假如孩子發燒時畏寒、寒戰、四肢冰涼，家長要特別留意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，要適當保暖，並監測體溫，一旦好轉，體溫不再上升，立即減少衣物蓋被，給予散熱。

不要給孩子捂汗

嬰幼兒絕對不能用捂的方法退燒，因為兒童是通過體表散熱的，所以一定要讓他的衣物寬鬆，而且不能穿得過多，如果穿得太多可能導致體溫短時間內急劇上升，甚至可以引起高熱驚厥。

青島財經日報/青島財經網記者 陳東