孩子多大時適合分房睡？大多數父母都不知道

什麼時候分床睡，應該說沒有標準答案。

孩子到了一定年齡，就需要慢慢分床、分房睡了，一方面可以培養孩子的獨立，一方面也有利於爸爸媽媽好好休息、增進感情。

但是分房睡這個問題，從來都不是說說那麼簡單，多數媽媽其實也不想跟孩子過早分開，畢竟跟孩子親密相處的時間就那麼幾年，三四歲就分房的話，還真是捨不得……

3歲前分房睡：缺乏安全感

對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，跟父母分房睡會損害孩子的安全感。

孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

上學後分房睡：心理上難「斷奶」

同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。

比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。

5歲左右較適合分房睡

建議孩子3歲以後可以考慮分床睡，5歲左右分房最適合，因為4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。

所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

不過，對於堅決不願分房睡的孩子，也不要強逼。

我們只需要陪伴和等待，準備好足夠的耐心。

幫助孩子分房睡的小技巧

▲ 做好心理暗示

在寶寶3、4歲的時候，就開始給寶寶一些暗示，把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。

比如：「寶寶，你現在也算長大啦！為了表示慶賀，你將要擁有一張精美小床啦！媽媽還挺羨慕你的呢！」 平時給寶寶讀繪本、講故事的時候，儘量選擇一些跟獨立、分床相關的內容。

▲剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子;

▲睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備;

▲孩子入睡前儘量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子;

▲ 臨睡前讓孩子排空小便，儘量不起夜;

▲ 當孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復後再讓其獨自睡。

▲ 不要鎖門，這樣孩子在醒來後可以順利到爸爸媽媽房間，減少半夜醒來又看不到父母的恐慌。

對於很多媽媽來說，與孩子分床睡得最大障礙就在於對孩子不放心，擔心孩子著涼、受驚嚇、會摔下床等情況發生，可是如果父母與孩子近在咫尺的分離都如此放心不下，那孩子何時才能獨立成長？

如果條件允許，儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況。

最好的辦法就是在孩子的房間擺放一台雲視通寶寶看護儀。

半夜孩子醒來爸爸媽媽在自己的房間能立即知道，可以隨時隨地查看寶寶的睡眠，直接前往孩子的房間查看，在孩子的房間進行安撫。

寶寶看護儀還具有紅外高清夜視功能，即使在漆黑的夜晚也可以看的一清二楚，孩子房間裡的情況一手 「掌」握。

另外，看護儀的智能偵測功能也非常實用，寶寶一旦進入危險區域就可以自動推送信息到爸爸媽媽的手機上，24小時貼心守護孩子的安全。

一般情況下，讓孩子分房睡不會那麼輕鬆，爸爸媽媽要多點耐心，慢慢去引導。

有了雲視通寶寶看護儀這個得力小助手，助你一臂之力，讓孩子在分房睡的過程中爸爸媽媽精神上可以放鬆一些，不必過於緊張。

孩子總是在一次次的分離中成長，所以分床、分房，不只是「分開睡」那麼簡單，它是孩子的一次成長經歷，爸爸媽媽一定要認真對待~